昨日は超久しぶりに、東京方面に出かけ、8000歩も
歩いて、体重も元に戻った気がする。
5時頃から晩飯の支度をして、相撲観戦を終えてから
晩飯は超簡単な煮込みうどんで頂きました。ちなみ
に具は豚肉と油揚げと、ほうれん草入れで、その他
蒲鉾と、ミニトマトときゅうりのサラダ付きでした。
食後は2FでミュージックのCDを聴きながら眠りに、
真夜中の2時に目覚めて、気温は26度で、1階のリビ
ングは、21．3度で、湿度は65％でした。
早速紅茶を飲みながら将棋の勉強からスタートです。
3時35分にお風呂へ、今朝の体重は62．2Kに戻って
ホッと、体脂肪は24．3％でした。
その後も将棋の勉強の続きを、4時45分頃からブログ
の書き込みを・・・
6時20分に6時半に新聞を取り込んで、朝食+果物+お
薬も、7時から将棋の続きを・・・
7時半から朝ドラを見て、またブログの続きを・・・
鈴木宗男氏はウクライナだけを呼んで、ロシアに声
をかけないでは話し合いにならないと言っているが
ロシアのプーチンは怖くてG7に来れるはずが無いで
はないか。
シンガポールのリー首相が南アフリカとケニアを訪
問中にコロナに感染、御年70歳なので心配だね。
8時に2階の掃除が始まったので、僕はリビングの私
物の整理を、2階の掃除が終わったので、僕は2階で
ディスクの整理整頓と、海外のお土産の硬貨やキー
ホルダーなどの一部を再チェック、ふぅ 懐かしい。
人間って本当に愚かだと思うね。コロナしかり、ウ
クライナに侵攻したロシアのプーチン氏しかり
NATOへの被害妄想が強すぎて、自分の命もあと僅か
と思い罪もないかっての同胞のウクライナを攻める
だなんて愚かにも程がある。
強い人間ならそんなことはしない。弱いから間違っ
た行動を、
ロシアは黒海を牛耳っていて、お陰でアフリカの4
億人がウクライナからの小麦と、ひまわり油が手に
入らず困っているのです。
11時頃にランチは昨日の、煮込みうどんのスープが
少し残ったので、それに佐藤のご飯を半分入れて、
卵を落とし、ほうれん草を少々入れて雑炊にして頂
きました。超美味しく出来て、満足、満足。
11時半からワイドスクランブルを見ながら、お昼寝
タイムを・・・
12時50分頃に目覚めてブログの続きをカキコ・・・
☆
ここで若々しい有名人と言えばやっぱり草笛光子さ
ん（89歳）、黒柳徹子さんが（89歳）、デヴィ夫人
（83歳）だよね。
男性では仲代達也さん（90歳）、加山雄三さん（86
歳）、石坂浩二さん（81歳）だよね。
★★
2時半頃から1941年6月22日にドイツのヒットラーが
独ソ不可侵条約を破棄して、モスクワ攻略を目指して
侵攻を始めた。
ソ連は2700万人死亡、ドイツは350万人が死亡しまし
た。
ちなみに太平洋戦争で日本は軍人が230万人、民間人
が80万人、合計310万人が死亡しました。
☆
3時25分頃から相撲観戦を・・・落合が勝って全勝中。