YOの練習日誌

常日頃から何かに備えて練習しておくのは大事なことだと思います。
「何か」がなにかは知りませんけどね……

向き

2009年05月21日 23時01分53秒 | 練習日誌
天気:晴れ
体感温度:あたたかい
開始時刻:20:50
メニュー:5.4KmJog
タイム:32’33

キロ6分前後だ。
可もなく不可もなく走れてはいるが、流しの前のスキップがまた前のめりになっているようだ。スキップに限らず、ジョグでも力の方向を意識したい。