ついに身近に感染者が ｱﾜﾜ ヽ(´Д｀;≡;´Д｀)丿 ｱﾜﾜ

急激に感染者が増えている
これだけ急拡大したら身近に感染者が出てもおかしくない
自分が感染する可能性もあるし
(*´Д`)ﾊｧﾊｧ

身近と言っても直接は関係ない
職場のヤンキーのオバハンの長男が感染した。
飲み屋を経営してる。
客から感染したようで当然従業員も感染してる。
ほんとど風邪の症状だそうです。
家には帰れないから店で寝泊まり中との事
保健所の指示待ちのようです。

どこで感染してもおかしくない状態

すでに感染してるけど検査を受けてない人
無症状で感染した気にもなってない人
こんな連中がゴロゴロいそうですね。
(;´･ω･)


気を付けても
どうしようもない

何しに研修？

昨日は休館日やったけど全員出勤して

ワックス掛けと防火訓練

防火訓練と言っても消火器を使ってやるわけではなく
１１９番した時に何を消防署へ伝えるかの練習
やってもやらんでもええような事やけど
一応やったと言う証が必要なので

それと研修者が一人来た。

何の研修？
と言うのもここで勤務するわけではなく
別の施設で勤務するのに
何でここで研修なん？
勤務する施設で研修するべきでは？
それが普通やと思うけど
こことはやり方も違うやろうし
ここで覚えた事がそ施設で通用しないと思うし
ここでやれと言ったアホなオッサン
自分が教えられないからやと思います。

本格的には木曜日から
テキパキと動いてくれたらええけど

焼肉屋へ

日曜の稽古が終わってランチ

最近は焼肉屋に行ってます。

大食いのメンバーがいるので

ご飯おかわり自由の店でないとあきませんの

店を探すのが大変です。
( ﾟдﾟ )

昨日は５人で

みんな好きなもんを注文

二人は焼肉



私は豆腐チゲ



野菜と豆腐なんでヘルシー(;^ω^)
ご飯を鍋に入れて食べました(;^ω^)
:
もう一人はテールスープ

サッパリして美味しいと言ってました。

女性はビビンバ


ちょっと味見させてもらいました。
来週はビビンバ食べるかも
(;^ω^)

しばらくはこの店に通いそう
(;^ω^)

成人式

昨日は成人式の準備

区の職員とボランティアが来て設営していた。





昨年は実施されなかったので

今年は昨年の成人と今年の成人と

午前が昨年の成人で午後からは今年の成人

コロナ禍なんで式典の時間は午前午後ともわずか３０分
工ｴｴｪｪ(´д｀)ｪｪｴｴ工

分刻みのプログラムです。

毎年、弁当が支給されてたのに今年はなし
(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

弁当楽しみやったのに
(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

無事に式典が終わるのか

オミクロン株の勢いが怖いですね。
(;´･ω･)

仕事で体重減(;^ω^)

仕事を始めたから体重が元に戻った(;^ω^)

休みで68.9kgまで増えた体重が

２日間仕事に行った結果67.1kgまで落ちた(;^ω^)

食事が規則的になった事が一番大きいのと

歩く時間が増えた事

肉体労働ではないけど通勤に歩く時間を作っている。

職場に近い地下鉄の駅で降りると職場まで約１２～３分歩く

地下鉄に乗らずにショートカットすると約２０分歩く

到着時間は変わらない

行く時はこっちの方で

地下鉄代も節約できるし歩くのでダイエットにもなるし

仕事中は事務所で座ってる事が多いけど

極力動くようにはしてる。

２日仕事して今日は休み

明日から世間は３連休やけど

自分は明日から６連勤
(*´Д`)ﾊｧﾊｧ

今日はゆっくり休みます。

今年に入ってまだ道場に行ってない

明日は行くつもりです。

今日から仕事

今日から仕事のところが多いと思う。

遅番なんで通勤ラッシュには合わない

ゆっくり座って出勤出来る。(;^ω^)

来館者にいちいち『おめでとうございます。今年もよろしくお願いします。』

と言うのが面倒
(;´･ω･)

今日は気温が低くて事務所内でも寒かった。
ましてやロビーに暖房入れてるけれど寒くて
検温で立ってるのも寒くて
:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):ｻﾑｨｰ

やっと普通の生活に戻った。
体重も少し減った。

感染者数が増えだしている。

また時短になりそうな予感

お昼はサブウェイ

休みも最後になった。

長男は東京へ帰る次男は５日の朝そのまま出社

お昼はサブウェイのパーティトレイのAとB





電話で注文して取りに行った。

嫁がテイクアウトと解ってるから袋に入れてくれるやろ

と言ってたけど

袋は別料金のような気がしてたので風呂敷を持って行った。

案の定このままの状態で袋なし！

けっこうな大きさなんで何も用意してないと

袋買うしかない

風呂敷持参でよかった。
(;^ω^)

風呂敷って便利やとこの時思った。

それにしてもこんな大きなもんを
そのまま渡す店もどうかと思います。

レジ袋有料にして環境によくなったかと言うと
ほとんど効果ないそうやけど
これってやり続ける意味ありますか？

今日から仕事再開

慣れるまでしんどいかも
(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

今年の初仕事は

今年の初仕事と言っても初出ではありません。

ホームセンターに行ってジャガイモの種イモ買って

植えました(;^ω^)

春の収穫が楽しみです。(;^ω^)



休みもあと一日になってしまいました。

気持ちを切り替えないと

家庭菜園が終わってから

駅まで行って定期券購入

仕事に行く準備しないと

９連休も明日まで

仕事に行き出すと連休がない

シフトの関係で連休がまったくないのです。
(;´･ω･)
たまに連休が欲しい時もありますが
週２日の休みが月曜と金曜日なんで

だいたいのところが５日からですね。

４日の夜はどんな気持ち

早く仕事に行きたい気持ちか
もっと休みたい気持ちか

休みはいつかは終わる
それが早いか遅いか
それだけの事

働ける事に喜びを感じる
そうしたら休みの終わりも何てことはない。

といいカッコしてみても
休みの終わりは嫌ですね。
(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

体重が ｱﾜ((ﾟﾟддﾟﾟ ))ﾜﾜ!!

食べて身体を動かさないと体重が増える
当たり前の事をこの休みでやっている。
( ﾟДﾟ)

朝はトーストだけ

嫁を仕事に送って行き
こたつに入って読書
まったく動かないから掃除機で掃除
これくらいの運動では脂肪燃焼しない。

昼になり何か食べようとしたら
嫁から電話
寿司もらったから迎えに来いと

だからお昼は握り寿司を腹いっぱいたべた。
(;^ω^)

そしてテレビ
４時前に買い物で外出
歩いた時間なんて往復で３０分程度
脂肪燃焼するほど歩いてない。

そして夕食
次男が帰って来たので
焼肉
これまた腹いっぱい食べてしまった。

そして風呂に入って
上がってから体重計に乗ったら
工ｴｴｪｪ(´д｀)ｪｪｴｴ工
メッチャ増えてる
休み前より２ｋｇ増量
痩せるのに数ヶ月かかり
戻るのに２日で戻る
(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

元旦

初日の出を拝もうと思ったら
曇ってたので見れなかった。
(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

朝は雑煮

関西なんでもちろん白味噌

初詣は近くの神社

電車に乗って奈良や京都に行ったのはコロナ前の事

今年混雑をさけて近くの神社のみ

早く行くと混んでるので１６時に家を出た



行くと、めちゃ混みではなかったかれど

少し並んで順番待ちして参拝

帰宅して夕食

食べてばかりで運動してない。

歩行距離も仕事してる時の半分
(*´Д｀)

体重1.5kg増えた
ﾋｨｰ(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ

明日から食事制限します。

休みもあと３日