月末

月末だからと言ってバタバタする事もない。

もう売上は充分ある

それに自分の業界は注文をお願いして出て来るもんでもない。

だから今日は得意先に行ってそのまま直帰しようかと思っていた。



ダラダラしてたら１５時半

(((( ；ﾟдﾟ))))ｱﾜﾜﾜﾜ

この時間から得意先に行ってたら逆に帰りが遅くなる。
(；´Д｀)=3 ﾌｩ

直帰は止めた。


本日はノー残業デー

定時で帰れるのです。

散歩

今日はめっちゃヒマでした。

午前中、注文書のＦＡＸがゼロ
(((( ;ﾟдﾟ))))ｱﾜﾜﾜﾜ

午後から営業に天満橋まで

商談が終わってこのまま京阪で帰らずに

歩いて戻る事に…

川沿いをブラブラ




寒くもなく天気も良かったので散歩に最適でした。
((´^ω^))


たまには気分転換になっていいもんです。


途中でライフに寄って稽古前に食べる物を買いました。

おにぎりにしようかと思ったのですが

パンが安かったのでつい買ってしまった。



465kcalもある
Σ(ﾟдﾟ；)ﾄﾞﾋｬｰ

おにぎりにすればよかったかな？

稽古思いっきりして脂肪燃焼しないとあきませんね！

歯医者

今朝

朝食を食べていたらお箸を噛んでしまった。
(((( ;ﾟдﾟ))))ｱﾜﾜﾜﾜ

ちょうど前歯の差し歯がグニュっとなって

グラグラと…。

Σ(ﾟдﾟ；)ﾄﾞﾋｬｰ

やってもた。

と言う事で出社して９時に歯医者に電話

そして１５時の予約

手で触ったりする若干痛い

これってグラグラをもう一度つけ直してもらって終わり～。

と言う事にならないかも…。

前にもグラグラした時につけてもらって


『次になったらやり直しですよ』

と言われてたので…。

今回は痛いし

ヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ...

治療が始まってレントゲン撮影

すると…

やっぱり骨が欠けてしまってる。

欠けた部分を除去するために麻酔

鼻まで感覚がなくなってきた。

ﾋｨｰ(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ


そしてウィーンと削られて

仮の歯をつけられて終了

『年内には終わりますので…』

『麻酔が切れてきたらチクチク痛みだすかも知れません』

そして次の予約をして帰社


言われた通り麻酔が切れて来たら

地味に痛い

( ´Д｀)=3ﾊｧ

これじゃ今日は稽古に行けません。

(；´Д｀)=3 ﾌｩ


おにぎり買ったのに…。

でも歯が痛いと食欲なくなりますね～。


今日はおとなしく帰ります。

痩せる

この前の出張から体重が増えてしまい

稽古で体重を落としてきた。

あと１キロのところでまた増えてしまった。
(;´Д｀)…ﾊｧﾊｧ

この土日で食べ過ぎてしまって…。

腹筋ローラーとジャンプはしているのやけれど

必要以上に食べたのがダメやったようで

(´-ω-`)ｽ ﾋﾟｰ

今週はすべて稽古に行って

夕食はおにぎり一個か立ち食いソバだけにしよう。

来月の５日は健康診断

健康診断があるから体重を減らすというのではないけれど

自分で減らすと決めたのに

実行出来てない事が情けない

(* ﾟДﾟ)ﾀﾞﾐﾀﾞ・・・

過去の写真

今日の稽古

昇段審査の技をやっていた。

審査では特別な技を３本やらないとダメ

その技は写真で残っている

昔の写真なんでモノクロやし

解説と写真とが合っていないのもある。

一つの技で写真が３枚

今のように連写なんで出来るはずもないので

技を途中で止めて撮影してるかと思われる。

だから写真は正確ではないような気がする。

だいだいこんな感じ

みたいなもんやと…。

ところが先生は

『この足の位置がこうで…。向きがこやから…』

技が出来るもんやからアレコレと考えて難しくやろうとする。

自分は完璧に技なんて出来ないので

テキトーな解釈でええやん

そう思う

技なんて日常生活で使う事もないし

そんな事に遭遇しても技は使えないと思ってるし

という事で

今日なんか稽古が止まってしまって

先に進めなくなりました。
(´･ω･｀)

結局やったのは技３本だけ


ヽ(；´Д｀)ノ

神戸

久しぶりの神戸

神戸と言っても三宮にある市役所


午後から阪神電車に乗って熟睡して三宮まで

マジで殆ど寝てました。
(ノД`)~゜。ﾈﾑｰ


着いてフラフラで市役所まで

用事のある部署まで行って担当の人とお話

年度末にまた入札があるかも

((´^ω^))


終わっていい天気なんで三宮を少しブラブラ


帰りも阪神電車

三宮から乗る時は前の方が座れます。

今日ももちろん座れました。
((´^ω^))

そして熟睡
(ノД`)~゜。ﾈﾑｰ

梅田に着いて電話２本かけて帰社

今日は稽古

行きたくないけど

行くしかないか…。

(；´Д｀)=3 ﾌｩ

忘れ物

いつも家を出る時に持ち物をチェックするのに

今日に限ってしなかった。

そして駅について電車に乗って読書

そろそろ降りる時になって

胸ポケットに手をやったら

Σ(´ﾟдﾟ`)・・・!?ﾊｯ

iphoneがない

忘れた。

いつもなら駅に着いた時に

手に取ってみたりしてたけど

今日は全然気にならずにすぐに読書

今日はなくてもいいか

そう思ったけど

ないとなると気になるし

手持無沙汰。

電車に乗ってずっと触ってる人みたいに
依存症とまでは行かないけれど

出社してから取りに帰る事にした。

１０時までには戻れるはず。

それが甘かった。
Σ(´д｀;)

帰宅したら車がない

Σ(ﾟ□ﾟ(ﾟ□ﾟ*)ﾅﾆｰｯ!!

娘は今日は仕事休みのはず

どこに出て行ったのか？

会社のガラケーからメール


そしたら耳鼻科に行ってるとの事

しかたなく待つしかない。

カギ持たされてないもんで

(；´Д｀)ｳｳｯ…

戻って来てiphone取って戻りました。

再び出社したのは１０時半

暇なんで電話もなく何事もなかったので

ホッとしました。

明日から家を出る時は必ず持ち物チェックします。

頭が悪過ぎ

何をさせても頭が悪いからおかしな事をやる。

今朝、ＬＩＮＥに
『蕁麻疹が出たので午前中医者に行くので休みます』
『すみませんが銀行に行って振り込みして頂けませんか？』
(ﾟДﾟ)ﾊｧ?

午後から出勤するのであれば出勤してから振り込みに行けばいい事

そう返信したら

『午前中に振り込むと言ってあるので…』

こいつ振り込みのやり方がわからないのでは？

それに２時までなら当日に振り込まれるのも知らないでは？

２重のアホ

それを本社の事務員に言うと

『誰が育てたの？』


『そんな事言われても…』

突っ込み入れて来やがった。

『自分でやろうとしないのは一生治らないよ』

と言われる始末

(；´Д｀)ｳｳｯ…


確かに

アホは死なないと治らないといいますよね。


頭の回転が悪くて

帰りにタイムカードを見たら

押してないので

『なんで押してないんや？』


『午後から出勤したんで…』

またアホぶりを発揮


『えっ？何時に出勤したのか？わからんやないか！』


『あっ！そうでした。』


知能指数『ゼロ』

脳みそ空っぽ

よく生きてこれたもんです。

しかも結婚して子供二人いるんですよ。

家でどんな顔してるんやろ？

子供たちにバカにされないと思う


アホ過ぎる～。

ヽ(`Д´)ﾉｷﾓｲﾖｰ

会議の意味

８日に会議して

１１日本社で会議したのに

また明日会議

しかも同じ内容

今期の売上

それって１１日に報告しているやん！

１０日ほどしか経ってないのに

また同じ事を言うのですか！
Σ(ﾟдﾟ；)ﾄﾞﾋｬｰ

役員、アルツハイマー？

それやったら何度やっても同じ会議になりますし

役員辞めてもらわないとね！


それに近いかも知れませんね！


売れない商品の開発を自分で売れると信じこんで作ろうとしてる。


売れが悪くなったからと言って急に値下げして売ろうとする。

その場その場の思いつきでやられたらたまらんですね。

明日の会議

居眠りして時間つぶします。

(ノД`)~゜。ﾈﾑｰ

ドローイン

食べ過ぎで腹が出て来ている。

稽古の時は食べないから体重も落ちるのやけど

稽古に行かない時や休日はつい食べすぎてしまう。
それと出張の時も
(´･ω･｀)

腹筋はしんどいので

気がついたときに『ドローイン』をやっている。

簡単やしどこでもいつでも出来る。

でも効果がすぐに現れるはずもなく

根気よく続けるしかない。

それとジャンプ運動

休日は着替える事もしない

ウォーキングをするには着替えないと…。

だからジャンプ運動

海外ドラマを観ながらジャンプしてる

すると身体がスッキリする。
(;^ω^)

どちらもすぐには結果がでない。

根気よく続けよう