医者のハシゴ(・ω・` )

黄砂からどうも体調が悪い。

咳が止まらなくなってしまいました。

もう一度耳鼻科に行こうかと考えたけど
風邪の咳でもらうよく効くシロップを出してくれる
町医者に午前中行った。
事情を説明して咳止めシロップを…。

昼食後に飲んだら咳がほとんど出なくなった！
メッチャ効くなぁ。
しかし、よほどキツイ薬なんやろか？

午後一番で芦屋に用事があったんで阪神電車で芦屋まで
ウダウダと１時間商談

終わって梅田まで戻り
天満橋にある関西医科大がやってる診療所の皮膚科に
町医者よりちゃんと診てくれそうなんで行ってみた。

女医さんで(^ω^)
円形脱毛の具合をちゃんと説明してくれて
塗り薬と飲み薬

先月に行った町医者とえらい違いやった。

今日は仕事より医者通いの日になってしまって

月末に近いちゅうのに…(・ω・` )

身体を大事にしないと仕事も出来ませんからねぇ。

暖房入ってるやん(;´д｀)

朝から池田に仕事に出かけた。

前回は遅刻寸前で客から催促の電話があったんで
今回は遅れずに行くように
早い目に会社を出ました。

住宅街に会社があるもんで駅からバスに乗って行く不便さ(・ω・` )

帰りはバスの本数も少ないのと下り坂なんで
いつも歩いております。

この季節でもスーツ着て歩くとちょっと汗が出る。

駅に着いて急行を待っていて
乗ったら…
暑っ！
電車のエアコンから温～ぃ風が…

ΣΣ（゜д゜lll）ガガーン !

暖房入ってるんちゃうか！

何この電車

??(゜Д゜≡゜Д゜)??

宝塚はそんな寒いんかいな！

途中で暖房は切れたものの
ちょっと暑すぎるで！

黄砂アレルギー？

鼻が詰まるし鼻の奥がピリピリするのと
鼻水が喉に流れるから喉も痛くなったんで

耳鼻科に行った。

先生は
風邪の終わりかけに似てるけど花粉症ありますか？
と聞かれたんで
メッチャ花粉症ですと返事

そうしたら
黄砂のアレルギーかも知れんとの事で

アレルギーの点鼻薬だけ貰った。

その夜、咳で寝れなくなったんで
今朝も耳鼻科に…

咳が出るんやたら
抗生物質を４日分出しておきます。
と…

最初から出しとかんかいっ！

お昼に飲んでも咳止まらんし

１００均で鼻に詰める綿かって来たけど
全然あかん(;´д｀)トホホ…


この土日で治るかいな？

日本列島を歩いて制覇！

実際に歩いたワケではなくて
パソコンに歩数記録をつけていくバーチャルトリップです。

２００６年２月２０日に沖縄を出発して２００９年１０月１５日に北海道を終了
長かったけど達成感と言うのがありますね。

毎日コツコツとやる事に意義があるように思います。

また沖縄からスタートって言われても…
３年８ヶ月かかるもんで躊躇してしまいますね
北海道コース　　2009/10/15達成

　北海道は四方を太平洋、日本海、オホーツク海に囲まれ、雄大かつ変化に富む山岳、広大な湿原、美しい景観の天然湖沼などにより形成されています。　気候は冷涼低湿で、梅雨や台風の影響をあまり受けません。　日本では北端に当たりますが、世界ではアメリカ、ヨーロッパの主要都市とほぼ同位置にあります。　　　　　　北海道一周の旅へ出かけましょう！


●コース総距離 2079.3km

●達成予測 約　298日
※目標歩数10000/日、歩幅70cmで算出



東北コースの説明　2009/01/3　達成

東北の旅は楽しい。縄文の昔から続く庶民の生活史が残っている。縄文時代の遺跡が発掘された山沿いの風景は昔と変わらず、山・川の豊富な幸を使った美味しい食事があり、４０年前まではどこでも見られながら今では失われてしまった故郷の里山風景がある。　　　　　　みちのく一周の旅へ出かけましょう！


●コース総距離 1458.8km

●達成予測 約　209日
※目標歩数10000/日、歩幅70cmで算出




中部コースの説明　2008/01/29　達成

北アルプスを懐に抱いた中部は上高地をはじめ日本の自然を感じられるコースです。日本海側では氷見の寒ブリ・越前ガニと魚介類も豊富で食べ歩きにも最適な地方です。自然と味覚を満喫して歩いてください。


●コース総距離 950.96km

●達成予測 約　136日
※目標歩数10000/日、歩幅70cmで算出





関東コースの説明　2008/07/26達成

関東コースは関東・甲信越をぐるりと回るコースです。首都を含む町のレジャーを楽しんだり、温泉でゆっくりと心と身体をリフレッシュできるコースでもあります。夏と冬では大きく違う景色が楽しめるのも関東・甲信越コースの特徴です。　　　　　　関東コースを歩きましょう！


●コース総距離 1592.14km

●達成予測 約　228日
※目標歩数10000/日、歩幅70cmで算出




東海コースの説明　2007/10/12達成

東海道新幹線が大動脈として横断する。この他、東名高速道路や東海道本線・国道1号などが動脈として横断する。又、高山本線や飯田線や身延線などが、静脈として縦断する。また、南は伊勢志摩を通り、伊勢神宮が代表されますが、他にもスペイン村や鳥羽水族館、伊勢戦国村など見どころ遊びどころがたくさんあります。　　　　のんびり楽しく東海コースを歩きましょう！


●コース総距離 707km

●達成予測 約　102日
※目標歩数10000/日、歩幅70cmで算出



近畿コースの説明　2007/07/12達成

近畿地方は、本州西部の府県により構成される日本の地域です。古代より日本の政治・経済・文化の中心として栄えた地域であり、江戸時代以前には、大阪（難波京）、奈良（平城京）、京都（平安京）など長く首都が置かれていました。経済・文化・温泉・観光・レジャーともに満載のコースです。　　近畿コースでアクティブに歩きましょう！


●コース総距離 1211.71km

●達成予測 約　174日
※目標歩数10000/日、歩幅70cmで算出



四国コースの説明　2006/12/11達成

今やブームとなった遍路さん。本来は真言宗の修行で、弘法大師（空海）が修行したルートを辿って歩く事でご利益を得る。四国に点在する　八十八箇所の札所を一番霊山寺（りょうぜんじ）から八十八番大窪寺（おおくぼじ）まで順番に巡る。また、四国は海に囲まれ自然豊かな地域。　　四国コースで癒しのウォーキングはいかが？


●コース総距離 900km

●達成予測 約　129日
※目標歩数10000/日、歩幅70cmで算出



中国コースの説明　2007/03/04　達成

中国地方は、脊梁山脈である中国山地が、山口県東部から島根県南部／広島県北部を抜けて鳥取県南部／岡山県北部まで延びています。気候は、山陰と山陽で大きく異なり、山陰は日本海岸式気候で、冬には雪が比較的多い。一方、山陽は瀬戸内式気候で、年間を通して雨が少ない。出雲・厳島と神話の残る地域が多く歴史の深い地域です。　中国コースでエキゾチックなウォーキングを！


●コース総距離 722.9km

●達成予測 約　104日
※目標歩数10000/日、歩幅70cmで算出



九州コースの説明　2006/09/02達成

中国と朝鮮半島に近く、船で航海し行き来できた九州には、かって邪馬台国があり女王卑弥呼が支配していたと言います。その後日本は大和朝廷に国家統一され発展していきます。　江戸時代後期には大分　日田市に私塾　咸宜園で漢学を教えた広瀬淡窓が現れました。　九州コースで歴史の旅へ出かけましょう！


●コース総距離 1321.6km

●達成予測 約　189日
※目標歩数10000/日、歩幅70cmで算出



沖縄コースの説明　2006/03/29　達成

文化的にも他県とは際立った違いを見せており、それが沖縄の魅力のひとつにもなっています。方言でナンクルナイサー（なんとかなるよ）、イチャリバチョーデー（行き会ったら兄弟）、ヌチドゥタカラ（命が一番の宝物）などが有りますが、ある意味でウチナーンチュ（沖縄県民）の気質を良く表しているようにも思います。　沖縄コースで南の島を満喫しましょう！


●コース総距離 339km

●達成予測 約　49日
※目標歩数10000/日、歩幅70cmで算出



【 (´・ω・`)ショボーンさんのウォーキング分析】
ご利用開始日 2006/02/20
平均歩数 12940歩/日
歩数登録日数 1302日
平均歩行距離 9.1km/日
総歩数 16848049歩
最高歩数 26235歩/日
総歩行距離 11793.6km
最高距離 18.4km/日

黄砂(;´д｀)トホホ…

昨日、営業に出たら

何か知らんけど鼻ムズムズ、鼻水タラタラ(;´д｀)
まだ花粉には早いし、風邪も引いてない

小学生も電車には乗ってなかったんで砂埃でもない

時期ハズレの黄砂で花粉症の症状が出たんかいな(・ω・` )

マスクは昼間は暑くて出来ないし

ドラッグで鼻炎の薬買って飲んだらメッチャ眠たくて…。


この鼻、何とかなりまへんか？

慌てさせんといてぇ～

ゴルフの記念品で商品が決まりまして

本体にシルク印刷をして欲しいと…。
たまにこんな仕事もありまして
シルク印刷業者へ手配してたんですが

すっかり忘れてしまい、得意先からまだですか？
と電話があって始めて気がついた次第です。(・ω・` )

ちょっと歳かいな？
仕事であまり忘れる事はないんやけど…。

印刷屋には１５日には届けるように指示はしていたのに
印刷屋ものんびりしてるのか？
確認したら商品は出来上がってるんで本日送ります。
との返事！

(((( ；゜ρ゜)))アワワワワ


今日持って来てもらわないとのし包装もあるのに…

もうのんびりした印刷屋ですよ

ゴタゴタ言ったら本日届けてくれる事になりまして

慌てて包装してのし掛け

何とか間に合って良かったです。

小学生の団体(;´д｀)トホホ…

昨日は堺筋線で小学生の団体に遭遇
嫌やなぁと思って乗って千日前線に乗り換えて
仕事済ませて
千日前線に乗ったらまた乗ってるではないか！
(;´д｀)トホホ…

ワタクシ、鼻が花粉や埃に弱くて
小学生の団体が乗ってるとメッチャ埃っぽいんです。

乗った瞬間、鼻がムズムズしてクシャミが出そうになるし
我慢してたら鼻水が出て来るし…。

今日は中央線に乗ったら

ΣΣ（゜д゜lll）ガガーン !

乗ってるやん！

この時期、遠足かなんか知りませんが

何でタイミングよく遭遇するんやろ

(;´д｀)トホホ…

今度は台風や(・ω・` )

今週の金曜日は東京本社へ出張

８月は地震で新幹線がストップしたんで中止

今回は台風が接近してる。

会議やから資料作りをしなければあかんけど

新幹線がストップしたら資料作りも無駄かな？

今週がダメなら延期になるやろう。

８日に近畿に接近したら９日は東京？
そんな都合よく台風が移動してくれるはずもないし

地震の時は本社の連中は念力で地震発生させたんか？
と冗談言われるし
今回は、念力で台風発生させたんと違うかと…。

そんな能力あるんやったら
それで充分食べて行けますよ～。

爺さんもうええやん

辞めると言いながら平気な顔で来て

来なかったのは１ヶ月も経ってないし

来たら新人さんばかりを相手に稽古

普通に稽古するやったらええんやけど

指導までする、熱の入りよう

指導出来るはずもない白帯のくせに

アレコレ間違った事ばかり…

新人さんは、様子解らんから言い返す事もなく

言われるままにやっている。

他の会員さんは

『またやっとるゎ』と思いながら見ている。

自分が出来ないんやったら人にまで偉そうにする事ないのに…。

この前なんか遅れて来て

普通は柔軟体操してから稽古に入るのに

新人さん一人あふれていたんで

柔軟体操もしないで新人さんの相手！

この爺さん何考えてるんやろか？

みんなに嫌われてるんやから来てもらわなくてもいいんですよ…。(・ω・` )