5:45起床

昨晩夜更かしして寝坊した

こんな時はさくさく動き何とかお弁当もできた

 

 

　

☆大根・人参・おくら・油揚げ・牛丼の具

☆卯の花

☆野菜ハンバーグ

☆ほうれん草・赤ピーマン・ひき肉・切りごま・はるさめ炒め

☆サツマイモマッシュ・チーズ・魚肉ソーセージ

☆じゃこ・かつおふりかけ・卵

　

 

 

天気が不安定なまままた台風が来た

窓閉めて出かけます

週はじめよいいちにちをっ！