31歳早出

昨日の残り仕事をこなすのに

31歳は30分早く出かけました

がんばって～

 

　

　

☆大豆じゃこ

☆コーンさつま揚げ・スイートポテト

☆鶏から揚げ黒酢・タンドリーチキン【黒酢が甘いので男子にはカレー味】

☆鶏ひき肉・人参・キャベツ・のらぼう菜・中華丼の具

☆アスパラガス【筋があるかの見分け方は　生のまま折ってみる　ぽきっと折れれば筋なし！ただし君のお母さんの知恵袋】

☆ブロッコリー・卵・塩コショウ・バター

☆豆ご飯【炊いている途中では　蓋が開かないので初めから入れたら　色悪し】

 

 

今日は頑張れば　やすみー

綺麗な空に支えられて　元気に行ってくる

 

 

 

二時間早帰りをした昨日の帰りの空