再開

今日からプール再開しよう

はたと思い返せばもう一ヶ月半もご無沙汰だ

 

筋トレしなきゃねー

 

 

 

畑の大葉と熊本の大葉の違い

栄養かしら？種類かしら・・・・それとも同じ大きさにしないと商品にならないから？

 

 

 

　

☆豚もも肉・人参・コーン・ナス・焼肉のたれ

☆おがたかまぼこ枝豆さつま揚げ・ぶつきりたこさつま揚げ【4こ・3この７個入り・・・３個のたこは皆さんのをちょいと頂いた】

海苔つきナゲット・さくらんぼ

☆ひじき・人参・椎茸・油揚げ・大豆煮

☆大葉うなぎごまごはんと白米

☆チーズ海苔卵

　

自分は大葉塩ごまをご飯に載せたら　まー黒々しいお弁当・・・

 

 

きょうも仕事にいって　プール再開

暑いので気持ちよいかも

きょうは３６回目のお兄の誕生日

あれから時間は止まっちゃったけれど６月３０日は毎年くるね