ミニマラソン結果

日曜日、3年連続でミニマラソンに参加してきました。

スタートして、最初の2kmは押さえ気味にして（5分/Km）後から
ペースをあげることにしました。

1kmの表示で時計を見ると4分56秒。
ハートレートモニターの値も160前後

とてもいい感じです。

2km目前・・・

左ひざがクラッシュ・・・。

あとはずるずる・・なんとか感想。

目標タイムよりも5分近く遅くゴール・・・。

精進しよう・・・。