寒くなったり熱くなった

先日来襲した台風は、伊豆諸島には影響があったが、
本土には上陸せずそれたので、まずは良かった。
歯や１０月も半ばになったが、このところさむかなったり
熱くなったりして気温に戸惑う。
３，４日前、寒かったので、思はず厚着をした。鼻水
が出たので、風邪を引いたか？と思い、薬屋で薬「葛根湯」
を購入して飲んだ。その後、異常を感じなかったので、
まずは安心した。やはり一人暮らしだと、病気なるのが怖い。
ただ、また今週は寒さが来るようだ。とにかく
年だけに気をつけなけならない。
今のところ、年だけに体は重く、動きが緩慢であるが、
身体に異常はなく、元気である。また依然としてコロナの感染者
が呉市ではかなり出ており、気を付けるに越したことはない。

久しぶりの体操教室

今日は、3週間ぶりに体操教室に行った。
内容は大体同じであるが、新しいバリエイションも
取り入れる。かなりハードで、複雑な内容もあり、
身体が思うように動かない時もある。そんな時は、
やはり年齢を感じるが、先生は、付いてこれない場合は
マイペースでやってください、と言う。しかし、脳に良いので
懸命に身体を動かす。
相変わらず先生は、いろんな情報を話しながら指導しているが、
今日は、「今、呉市は県下でもコロナの感染者を多数出ているが、
クラスターで、感染経路がはっきりしとり、しかも殆ど
が無症状であり、発症していても軽症で重症者は居ないという
ことです。」という情報を知らせてくれた。
むしろこれからは、インフルエンザが怖いとも言っていた。
いずれにしろ、気を付けるに越したことはない。
なお一周忌には、下井田のお姉さんは欠席とのことであった。

一周忌

今年も10月に入った。さすがに秋らしくなり、
朝夕はめっきり涼しくなった。
8月の猛暑を思うと随分過ごしやすくなった。
コロナに対する国の方針も最近は変わってきて、
東京なども旅行を始め、自粛ムードも緩和され始めた。
しかし、呉市などは、今頃になってクラスターなどが
発生したり感染者が多く出だした。
従って、油断は禁物と注意だけはしている。
母さんが亡くなって一年が来る。「一周忌」については
予定通り1１月１日（日曜）午後2時からお寺でお経を
もらい、宴席は設けないことにした。
その旨を背式に伝えると、みんな「それがよい」と賛成してくれた。
今日、定期検査に行った。血圧を始め、異常なところが無いので安心した。
なお、高齢者はインフルエンザの予防接種が始まったので、打ってもらった。