走れ!こやじ日記

生まれ変わりたい男

神山ランしてきました

2009-07-06 01:42:46 | 練習

こやじです

まず訂正事項から言います

11日の眉山一気のぼり競争は集合を山頂の駐車場に変更とのことです

お間違えなく来てちゃぶだいです

 

さて眉山一気のぼり対策というわけではないけんど

今日は迷った末に神山ランに決定

池田や佐那河内もええけんどこやじの原点はやはり神山

神山はナチュラルなアップダウンがようけあり鳥のさえずりや川のせせらぎも

聞こえるし全身マイナスイオン浴び放題やけんお気に入りである

朝4時半に目が覚めたのでそのままお金と勇気持って出発じゃ

目指すは20キロ先の神山町役場

ヒンヤリした空気の中想定外に脚が動く オレってやっぱり…

先週の池田ランでちょびっとは甦ったと勘違いしたこやじ

役場まで2時間で到着し復路へ~いいぞこやじほの調子じゃ

道の駅で給水しいよいよクライマックスの4連チャンの坂さんいらっしゃ~い~かかってこんかい

が、ここで前半キロ6分でいってもうたツケがきたのだ

上りも手伝って急激にペースダウンアヘアヘ

2つ目の坂を越えて半泣きモードでとぼとぼ歩いてたらコーラルピンクさんが清掃作業されてて声かけてくれた

少し喋ってマシになった気がしたなぁ助かりましたコーラルピンクさん

さあ暑くなる前に帰宅するぜメーン

しかし鬼龍野(オロノ)辺りで再び脚が痛くなりギブミーチョコ寸前に

広野から歩いてちょっと走っての繰り返しで大幅に時間オーバーでゴール

約4時間40分も要したのはアカンわ

今度の眉山も大変やわCグループのカポちゃんとまさんよろしゅうに