まもなく、８月３１日８（や）３（さ）１（い）の語呂合わせで
「野菜の日」１９８３年（昭和５８年）野菜は体に良いと再認識され
全国青果物商業等が設定されたそうです。今年もじい君の畑では
かぼちゃが大豊作でその中で、暑さ除けに新聞紙をかぶせて育てて
おりましたがこの猛暑続きで日焼けし、又は中身がドロドロに
なっていたり、そして毎日の水やりも・・・・。
でも収穫が始まると大変だった苦労も忘れ家族からは美味しいね～と
言われるとやりがいを感じている様です。有機栽培で育てた
野菜だから無駄にしないで食べようかと・・・。
今日は、「処暑」ですがまだまだ残暑が厳しいそうざんしょ。
でも秋の気配が見え隠れして夜には虫の声も・・・。
朝のラジオ体操に行く途中のお宅に｛ナナカマド｝の黄色の実が
沢山生っています。
「七竃」と書き、今NHK朝ドラらんまん牧野富太郎博士
「牧野新日本植物図鑑」によると７日間かまどにくべても
なお燃え残るほど燃えにくい木で、又極上の備長炭が出来る
そうです。ネットより秋には実も赤くなり葉も鮮やかに紅葉して
とても美しい姿に何時も見とれてしまいます。
毎日、こうも暑さが続きますと外に出るのもおっくうに。
そこで、そうだ～手作りのアイスクリームを作ろうと
「いやいや何とかなるだろう」さて～とネットでレシピ見て
作りましたよ～。
お友達とかに持って行ってあげようかと思いますが
ちょっとアイスクリームではねぇ～。我が家に来られた方には
ご馳走しますよと伝えてありますので、どうぞ・・・。
すぐご近所の床屋さん。私には殆ど無縁ですがじい君は
２ヶ月に1度はお世話になっています。そこで床屋さんの
シンボルマークであるサインポールの由来をネットで
調べてみました。理容店の「赤は動脈」「青は静脈」
「白は包帯」を表しているそうです。散髪屋を示す看板としては
世界共通のマークだそうです。
「中世ヨーロッパの床屋さんは外科医を兼ねていて身体の悪い
部分に悪い血が集まる」と考えそこの血を抜き取っていたそうです。
色々調べてみると面白い発見ですね～。
駅前での朝のラジオ体操始めて7年目。昔懐かしいラジオ体操
なので、いつでも、どこでも、誰とでも手軽に体を動かす
事が出来ますが、今まではただ手足を動かして、「いい加減」で
「適当」な気持ちでやっていました。
ラジオ体操にはこんな効果がある事に何かで知りました。
４００もの筋肉をまんべんなく動かし全身運動で体力の増進等々・・・。
やはり運動は誰かと楽しく一緒に行う事で継続しやすいかもね～。
無理のない範囲でこれからは、少しは真面目に・・・。
ラジオ体操のお仲間のKさんが畑で採れた新鮮で安全な
お野菜を皆で時々頂いておりましたが今日は「西瓜割り」を
しょうと大きな西瓜を2個も・・・・。
皆で楽しんだ後にお家に持ち帰ってから頂きました。この猛暑中
丹精を込めて育てた西瓜をかぶりつくとサクサクして甘くジューシー
でう～ま～かったです。
Kさんの優しい心使いが伝わります。ご馳走様でした。
先日市の保健センターより連絡があり、「8020」ハチ・マル・ニイ・マルに
達成しましたので表彰しますとの事で今日１３時より式典に行って
表彰状と記念品を頂いて来ました。
8020運動とは「８０歳で２０本の歯を残そう！！」と言う
厚生労働省（１９８９年）と日本歯科医師会の提唱して開始されたそうです。
歯と口の健康フェスティバルの子供達の絵には表情豊で特徴があり
上手に描いてあるので楽しんで見てきました。
年齢には逆らえませんがいつまでも自分の歯で美味しい物を
頂き健康寿命でいたいですね。そして歯の健康の輪を世界中に
広げたいですね～。
今朝４時半頃に雷と稲光で目が覚めました。間もなくして
雨が「ぽっりぽっり」私はやったー！と大声で叫びましたが
30分位で降らなくなりガッカリ・・・・。炎天下続きですっかり
乾ききった畑は砂漠の様になっているので水やりが大変です。
これからの天気予報を見ても晴れ晴れでうんざりです。
全ての野菜達は雨が降るのを待っているのですが、だんだん元気が
無くなって来ています。
何といっても家で育てた野菜は格別に美味しいですよ～。今日も
食卓を賑わしてくれてる野菜達有り難う。頑張れ～～。
