盆休みのお知らせ

15日定休日
16日盆休み

年に1回～2回の連休となりますのでご注意ください。

修理の件でご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。

ヤマシゲサイクル

めいほうロングライド

毎年恒例の真夏のロングライド今年もレベルの高いメンバーが揃いました。
たまにはゴリゴリ走る人も楽しんでもらえるように1年に1回ゴリゴリ練習会をやっております。
普段は初心者向きのイベントばかりですが1年に1回のめいほうロングライドです。
230kmで平均速度３０ｋｍぐらいはありますね。
練習会の朝は早い5時15分出発
第一休憩ポイントまではペースを落として３８～４０ｋｍ巡航でした。全員切れることなく走れましたね。

第2休憩ポイントまではアップダウンの登り基調ここでペースアップです。店長は珍しく先頭集団で遊ばしてもらいました。
かなり速いです。83kmの平均35kmでした。登り基調なので半分以上の人は後ろの集団で遊びました。


ここから２５ｋｍの登りが始まります。めいほうスキー場まで登りです。4年ぶりに山頂まで行きました。毎年途中で断念しましたが今年は4回足が攣りましたが登り切りました。10名は上まで登りました。初めて来た人もいましたのでよかったです。



帰りは下り基調です。ローソンで補給して最後の坂へ

足が売り切れ続出でしたが何とか帰ってこれました。

参加したい人はまずはお店のイベントのセミロングとロングライドへ参加ください。普段もきついときもありますがめいほうロングまできついことはありませんので是非ご参加ください。また来年も行くので夏の苦行に是非どうぞ。

PS：店長はDi2の電池が切れて残り５０ｋｍインナー縛りで帰ってきました。みなさん充電お忘れなく！！