会社の提出課題できました。これで映画行ったり仕事が終わったらゆっくり武術三昧かと思いき...

　僕の仕事は建設関係の仕事をしていて、今は橋梁工事をしてますが３年ぐらい前までは港湾の...

今日も暑かったですね。昨日の自分の文章を読み返すとたいしていい文章ではなく、やっぱり風...

　せっかく昨日早めに帰って飯を食ってテレビみて30分後にやろうと横になったらつい寝てしま...

　基本功と五行手をすこしですけどやりました。やっぱ練習はいいです～すっきりします練習後...

　会社に入ってからたいして運動もせず口だけの人間になってて、健康診断を受けてもけっこう...

今日も楽しく練習（基本、用法、組手、型）できました。 　組手は防具なしの組手と大会以来の...

　旗日なんて正月かＧＷしか休みないのに海の日で休めるなんて珍しいです。この時期は工事も...

今日も暑いです、久々の連休明けでちょっと仕事に力が入りませんｗ 　昨日は時間があったの...

　空手の時はあまり意識したことがなく、前屈立ちなら前足に７後ろ足に３で前傾やのけぞらず...