ほんと雪のないとこです 北海道で着てた防寒着がいらないぐらいです 日曜やすみなので小名浜の三崎公園にドライブしてマリンタワーがあったのでその展望台より風景を見て練習しました 脱力法やって空法、自由舞をやり、途中で汗をかいて防寒着を脱いでやりました 外で潮風を感じ少しでも身体を弛めてやるも、重さを感じなくまだまだ力んでるんだろうなぁ 今日の画像 展望台からの風景とメヒコというレストランがありそこで練習後に食べた名物カニピラフです