操身法…まだまだ力みが取れない感じがあり、突きも先生のような感じで出来ず硬い
空法…身体から動くように意識する
対練…遠心求心の打撃、そこから崩し、投げを行う。かなり使いやすいと思う
対練…座り稽古で重さを伝えるのをする、力を抜き真っ直ぐになるように意識する
組手…先生に柔らかくやってもらうも、相変わらずワンパターン的で動けない、攻撃を当てられてもリアクションが出来ず
立禅…真っ直ぐ、力を抜いて立ってるつもりだか、あちこち硬くなってるような
今日のランチ
東区にある星乃珈琲店で
チョコレートスフレケーキ
美味しかったです(´∀｀)
