まあさの気楽な武術日誌

11月11日 札幌市西区 空体道教室

ここ数日ちょっと温かいですが、今週末ぐらいは雪になるのか、タイヤを交換終わってるからいいですが

今日の練習
脱力法…先週の練習で言われた手の力を入れて振らずに下ろすのをする、まだまだ脱力できてない
対練…ラーテルくんとする、同じ茶帯相手だと簡単に行かないというか、それだけ自分がぶれたり力が入ってたりするのがわかる、勁力のをやり、蹴りの受けや崩しを行う、足も昔ほど上がらないけど蹴りは楽しい
対練…今度は座って相手を崩す、やはりうまくいかない。自分の動きを確認しながらやるもダメ
組手…Iさん、ラーテルくん、eurekaさんと行う、なかなか思うように攻撃ができなく防戦一方って感じ
空法…身体から動かし手足はそれについてくを意識して行う、先生には前に出る時後ろ足が前にですぎて足の裏が見えるのはダメ
練習後…自由舞をする、前回よりは流れてる感じだけどまだ途切れてる
試験まで後二週間、練習はあと2回と自主練だけ、試験は質を重視、あと二週間でどうなるか、難しいものだ

今日のおやつ
東区にある柳屋というたい焼き屋さん
ここのたい焼きは美味しいですよ( ´ ▽ ` )

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