最初はスワイショウ、鞭脚…かたいなぁ
前後の感覚をつかむために、コン歩の練習…つんのめる
でもあまり意識するとかえって後ろばかりに重心が行き前に乗らない
定歩五行拳、虎形拳…その場でやるが足から力を伝えるようにといわれるが
どうしても上半身で動いてしまう
感覚対錬…その場に立って押す、前に重心を乗せてやる、意識してやると
うまくいかない。自然と言うのは本当に難しい
五行拳…つんのめったり、重心が上がりがち、丹田に集中してやる
散手…先生とやる。柔らかいし、簡単に崩される、うーん本当にすごい
組手…先生とやる。追い詰められあちこち逃げ回る
柴犬さん、水行さんとやる。どちらにもガンガン攻められる。翻弄される
でも落ち着いてよくみて反応できるようにやってみる
十二形拳…馬、虎をやる。前の膝にのせてやるのはなかなか、どうしても
のけぞったりしてしまう
型…十二洪捶を一人ずつやる。そのあと僕が総合トウロ
どうも最後の八式拳が乱れる、前回のポイントを家とかで練習して直すが
他のとこでだめ
難しいまた毎日やって来週の練習で直します…でもまた違うとこで駄目なんだろうな
でもがんばる
