今日はまた寒くて雨が降っていたけど、鍼灸に２週間ぶりくらいに行って来ました。
寒かったので、セーターの上にこないだ編んだウールのジレをはおり、
指編みのモコモコマフラー巻いて、ダウンジャケットというダルマのような
完全装備で行きました
肩こりがひどかったのでその施術と、足の冷えに効くつぼなどに
鍼とお灸してもらいました。
ちなみに足の冷えに効くツボは・・・
サンインコウという婦人科系に効くツボ ↓
くるぶしから指４本分上に行ったところにあるツボです。
お灸の跡だらけの汚い足ですみません
それと足の甲にあるタイショウというツボ。要は両方とも血流をよくするツボのようです。↓
親指の骨と人差し指の間の骨の行き止まりのところにあります。
ここにお灸するとかなり足が温まります。
指で押してもいいみたいですよ。
今日もおまけ。 ↓
「めがねまめ
」。とーちゃんのめがねをかけて（笑）
「ちょっとは知的に見えるかしら？」
耐えられるの？
火傷しない？
お灸未経験なので。。。
まめちゃん カッコイイ
エリート？
高級官僚？みたいな（笑）
お灸、やってみたいな☆
うん、うん、知的に見えるよ～(^^)v
もぐさでやるとめちゃ熱いですが、せんねん灸とかだと跡も残りにくいです。
火傷は・・・たまにします＾＾；
水ぶくれみたいになって。。
まめ、めがねかけるとエリートっぽく見えますよね(^.^)
お灸は初めてだったらせんねん灸のソフトタイプがおすすめですよ＾＾
あと、温灸といって火を使わないやつもあるようです。
上に載せたツボは押すだけでも効果があるみたいですよ。
ただ毎日続けた方がいいんでしょうけど(^.^)
まめ、エリートっぽくみえるでしょ（笑）
（「ホントにエリートなんだワン！」まめより）