最近、玄米にハマっています
私は、玄米１００％ではなく白米と混ぜて使っています。
玄米が入っていると、噛む回数が増えるのでご飯が白米のみの時と比べると、少なくすむし
満腹感が早く得られてダイエットにもいいかなと思ってます
味もおいしいし、ビタミンも白米より豊富ということで体にもいいかなと。
最初はスーパーで買ったのですが、売ってるところが少ないのでネットで注文することにしました。
最近始めたばかりだけど、体にいい作用があればと思ってます
今朝はまめ＆ウッディ、２匹連れて散歩に行きました。
ウッディが元気になってきてるので、引っ張る引っ張る
もともと引っ張りぐせがウッディにはあるので、ついて歩く練習をさせねばと思ってます
何か話しながら歩いてるのでしょうか
ウッディ良くなったらトリミングに出したいな。。
ボサボサになってきてるから