パニック発作引っ込め‼ 2025-02-28 13:55:44 | 病気と障害と私の生活 どうしても座れない。どこから乗っても違う路線を使っても何がなんでも座れない。大丈夫かもしれない!と思って(思わなくても乗らないと帰れない)ドア近くに乗りました。スマホ見てたら怪しくなってきて慌てて外を見る夜で反射してるから外がよく見えないけどがんばって見る。マンションの暖色の灯りをきれいだなーってぼんやり見るようにしてちょっと落ち着いた。次の駅に着いたら薬 . . . Read more