口唇ヘルペス

口唇ヘルペス出ちゃいました・・・

その日の朝までまったく症状はなかったのに、報告会終了後ピッと出てしまいました。


う～んストレスになっとんたんかいって感じ・・・。そういう風に感じてなかったのになぁ


と思って調べてみると

～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊

＜前駆期の症状＞

ピリピリ、チクチク、ムズムズする水疱が現れ、皮膚に熱感、違和感、かゆみを感る。

再発を繰り返す人は自分でわかるよう。

＜はじめの症状＞

赤く腫れる皮膚の熱感、違和感、かゆみなどの自覚症状から半日程度で赤く腫れくる。

この時期は患部でのウイルスの増殖が活発。このような早い時期に治療を始めることが大切。

＜２～３日後の症状＞

水疱ができる赤く腫れた上に水疱ができる。この中にはヘルペスウイルスがたくさん存在。

水疱は初感染では大きく、再発を繰り返すと小さくなってくる。

口紅などが合わなくてできる水泡は唇全体にできるのに対し、口唇ヘルペスでは１ヶ所にできるのが普通。

＜回復期の症状＞

２週間ほどで、かさぶたができて治っていきく。そのときの体調によって症状の程度は異なる。




1.風邪などによる発熱
2.紫外線の影響
3.性交渉
4.歯科治療
5.過労やストレス

このようなことが刺激となり免疫力の低下を下げて、

ヘルペスの発症が起こることがある。

ヘルペスの症状の原因となる単純ヘルペスが、感染から発症までの期間がどのくらい

あるのかは分かいない。

　　　　　ただ言えるのは免疫力が落ちた時に発症しやすいこと。


～＊～＊～＊～＊～　　なんですって　

半日で急にできたと思いびっくりしちゃってたけど

思い当たることが

歯科治療と睡眠不足からの過労やストレス・・・（ストレスは本人自覚なし）

親知らず抜いて、８日間痛みがあり・・・あ～これがストレスかな～

抗生剤など飲み続けていたし、睡眠不足はあったしな

そ～だそ～だ　考えることがたくさんあったのも・・・

『私は何の役に立っているのだろうか・・・。ＶＰ沖縄組は・・・』って

あらぬことをいろいろ考え凹み状態に陥るところだったこともあるかもな

ないことを考え膨らませていく・・・っていいことないな

ないことはないんだから、妄想はきもちのよい妄想をしましょ～～～～へっへっへ

それから、単純ヘルペスだからと高をくくらないで寝て・栄養とって・笑って


５日から開催の『ヴァーチューズ・プロジェクト　ファシリテーター養成ワークショップ』

の準備追い込みだ


みなさん、きょうもよい１日をお過ごしくださ～い

　　　　　　　　





　

感謝感謝ありがとうです

台風だ！

イナバウアー




ど～やって寝てるんだ？すっごい寝相





台風がきた

明日は研究発表での公開保育がある日。


明朝、暴風域か強風だと公開保育はなしで協議会のみ・・・


公開がないことでほっとするはずであるが、子ども達の楽しんでいることが見ていただけないのは

ちょっと残念な感じ。


あっ、私としては緊張がほぐれるわけで・・・　う～ん微妙な感じ


風がゴーゴーいって家の中に居ても外が気になる。


さっき久米島が暴風警報解除と速報がでた。本島もそろそろ抜けるのかな？


明日は研究発表、公開保育が予定通りできるという気持ちで今夜は寝よ～っと

緊張の中で学べることがたくさんある。


明日の緊張から何が学べるかな～楽しみっ


もうすぐ１１月。台風の影響もあるけど冷たくなってきた。


でも冬物だしていない・・・



明日もいい日であるように







　

感謝感謝ありがとうです

ねこの気持ちって・・・

みゃんこ　まあるのことですが

　　　　　　

最近すごいのですが

仕事から帰ってきてからのこと


「まぁ～んまぁ～ん」と鳴いてしばらくガン見するのです・・・


まある～何をしたいの～何をいいたいの～




猫は玄関で飼い主を待っているわけではないと言いますが

それでもやっぱり待っていると思う。


しっかり待っているし、すこし遅くなると鍵を開けようとすると「ニャーニャー」と

さびしかったよ～という声で鳴く。


帰ってから必ず玄関で抱っこしたりくねくね撫でまわしたりしてから部屋へ入り

荷物を置いてからまた抱っこしたり撫でたりいっぱいするのですが


そのあと、離れたところからじ～～～～っと見つめる

おいで～っていうと来るのですがまた離れてじ～～～っと見つめる


まある～どしたの～って

甘えたいの？さびしかったの？遊びたいの？

心配になったりします・・・



休みの日はこんなことはないのだが・・・




帰ってきたことにほっとしているのかな～



ネコのガン見ってどうですか？

周りのにゃんこ好きに聞いてもガン見されたことないって・・・


　　　　　　　


こんな感じでまんまる目をしてず～っと見つめているみゃんこなのです。


ねこの気持ち～

おしえて～～～～～



では　まある　夜も更けたし今夜はお布団でねよ～ね








　

感謝感謝ありがとうです

勇 気

何かを決めるときって勇気がいる。


この決断でいいのかな？って・・・。


いつ頃からだろう　即決　をしなくなったのは


思慮深くなったと思えばいいのかな


『できる・できないではなく、やるかやらないか』の男勝りの時期もあった。


あ～今も男勝りではあるが

「しゃんてぃ～さん、男前ですね～」と言われちょっと凹んだことがあったな～

女性らしくないのかなって誤解した。


そういえば・・・・・・・・・・
　　　　　　　　・
　　　　　　　　・
　　　　　　　　・
　　　　　　　　・
　　　　　　　　・
　　　　　　　　・
　　　　　　　　・
　　　　　　　　・
２０歳のときにおばぁに連れられ易者さんに行ったことがある。

後にも先にもその一度だけだが、そのときに


易者さんの目の前に座った途端

「あいえ～、うぬちゅや、いっぺ～武士ぬくぅとぅうあいる～

　で～じにさんと　ならんど～」って

おばぁに話していた。


のを今思い出した。この部分しか覚えていないけど、今思い出した。



「武士のような人。大切にしなさい。」と・・・。



何で今思い出したのか？？？


やることがあるんだよね気づこうとしていないのか本当に気づいていないのか


気づかないようにしているのかな？


『腹をくくる』ってマジョさんに聞いた。


今起こっていること　出来事ばかりにフォーカスせず、出来事の意味を考えてみよう。

出来事を違う角度から見てみよう。


どんな意味があるのかきっとわかる。


どんなメッセージが込められているのかがきっとわかる。



できることがわんさかあるはずだ。


やる方法がわんさか出てくるはずだ。


　　　　　勇　気　

　




　

感謝感謝ありがとうです

整えるのは・・・。

まだまだ続く抜歯痛
時間が切れると痛みどめ飲んでるけどいいのかしら・・・？

飲みすぎるってことないよね・・・


しかし・・・、がんばるっきゃないのだ

時間がたてば必ず痛みはとまる。がんばるのだ～～～～・・・・・・



みゃんこまあるを見たら

　　　　　　　　　　　　　　　


大股開きで　ぐ～っすり寝てる

さっきまで玄関で外を眺めていたのになぁ


いいなぁ


でもみゃんこにもいろいろあるよね、きっと・・・。





はっ



びっくり

だらだらとゆっくり記事書いていたら、体勢変えたまあるが・・・みてた・・・

　　　　　

す、す、すんましぇん

おじゃましておりましたかしらん・・・　



えへへ、しかしまあるはん・・・。


お腹が丸くなりすぎちゃいますかね　


今週末は研究報告会があり

来週末はヴァーチューズ・プロジェクト　ファシリテーター養成ワークショップや

講師との懇親会がある。

やっておくことがたくさんだ


準備をしっかりしてみんなが笑顔で参加できるように整えておこう。


１番整えておくのは・・・自分自身


研究報告会の準備は半分以上はできたあとは実践報告のみ


ワークショップは・・・もう少しだ


そう考えていると抜歯痛に悩んでいる場合ではないね。


書くことや話すことで明確になることがいっぱい


では準備に・・・という前に電話に掃除

長野から参加する友人をお迎えする部屋も整えよう～っと


ほらほら　楽しみがむくむくでてきたぞ～


ヴァーチューズ・プロジェクト沖縄組のファシリテーターのみなさ～ん

またみんなで集まって話して考えて笑ってやっていこうね～







　

感謝感謝ありがとうです

心に残るひとこと

もう２０年近く前になる。

保育の神様といわれていた大尊敬する　故・斉藤公子先生　の東京での学習会に

参加したときのこと。

斉藤先生が、子どもの描いた絵を見ながら成育歴や保育歴など話したり、聞いたりする。

そして絵から子どもの発達状況はもちろん、親もまだ気づかない小さな発作や異変に気づき

伝えてくれる


とにかく保育や教育以外のことも深く多くのことが学べる学習会であった。


その中で私がず～っとず～っと今での心の残っている一言


それはとてもとても優しく素敵な笑顔の園長先生と担当保育士や職員の皆さんの園児達の

絵を見ていた時のことだった。


絵も伸び伸びとして元気いっぱいの子ども達のようにみえた。


斉藤先生は優しい表情で

「園長先生、とっても素敵な笑顔でね～優しいわね～。とても素晴らしいですね。

みなさんも笑顔が素敵で優しそうな方達で。」


と一旦言葉をとめ

斉藤先生も厳しい表情になり

「でも、子ども達は優しいだけでは育たないの。優しいだけでは。

　勝手気ままと自己主張は違うの。優しいだけでは子どもがかわいそうでしょ。」


と・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。


一瞬シ～ンとなった。

そのあと斉藤先生の見立てが始まると、保育士さん達は隠れたいろいろなことに

思い当たることがあり

一所懸命聞き、感謝しながら明日への意欲へとつながっていた。



その時の言葉が私はず～っと残っているし

もしかしたら自分の教育理念になっているのかもしれない。


　　　　　　　『優しいだけでは子どもは育たない。』


優しさを受けて優しさを学び、厳しさを受けて生きる力をつける。


今でいう心力だな

生きる力って保育・教育現場で研究題材になる。



人は生まれてから優しさと厳しさのバランスを受けヒトは人になる。

愛だね。


今での心に残る一言でした




そしてもう一つ


「平凡な教師は言って聞かせる。 よい教師は説明する。優秀な教師はやってみせる。
　
　しかし最高の教師は子どもの心に火をつける。」

　　　　　　　　～～～～～～～～～教育学者：ウィリアム・ウォード～～～～～～～～～





　

感謝感謝ありがとうです

ありがたい

まあるに見られた翌日に親知らずを抜歯した・・・

痛いよ～うっうっう　ってごろんとしていた。

抜歯したところはもちろん痛いけど、麻酔のあとが痛い

あと少しできっとよくなる。がんばるぞ～



昨日は固いものが食べれないので柔らかいものを買いにスーパーへ


そしたらとっても久しぶりの友人に会った

その前には


久しぶりの友人から電話をもらったし

久しぶりに友人にメールをしていた


そしたら久しぶりにその人に会ったのだ。驚いた。でも久しぶりの友人達はつながっている。

同じ時期に遊んでいた仲間そして同じ時期にお互いの道に進み忙しくなり

会わなくなっていた友人達


そのひさ～しぶりに会った友人と少し立ち話をした。


そして

「しゃんてぃ～さん、いつも暖かいメールや電話をありがとう。でも私はいつも

　心無いことをしてしまって・・・。それでもいつも優しくしてくれて
ほんとうに感謝しているんです」

って・・・。本当に素敵な子だなって感動した。

私こそ、あなたに勇気をいただいていたし安らぎをいただいていたよ


本当にうれしかった。


　　　　　
　　　　そして家に帰り



何かを手放せたんだな～って思った。





ありがたいな　











　

感謝感謝ありがとうです

ニャンコは見た！

ちょ～っと　聞いてくださいニャ



昨日の晩ことニャ


しゃんてぃ～さんがニャにやら荷物をごそごそとしているニャ

ニャにしてるのかニャ～って
　　　　　　　　　　　　・
　　　　　　　　　　　　・
　　　　　　　　　　　　・
　　　　　　　　　　　　・
　　　　　　　　　　　　・
　　　　　　　　　　　　・
　　　　　　　　　　　　・
　　　　　　　　　　　　・
　　　　　　　　　　　　・




しゃんてぃ～さんが・・・


　　　　　　　
　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　　

ぼ、ぼ、ぼくのなかミャにニャっていたのニャ







あの・・・　それって・・・

　　　　　
　　　　　　　　　ニャに？？？


しゃんてぃ～さん　こわれたのかニャ・・・。

ニャー前から少しはこわれているけどニャ　







　

感謝感謝ありがとうです

心 力

人は誰かに、何かに影響を受け少しずつ少しずつ成長する。

人は誰かと共に成長しあう。
依存し合いお互いに成長しあっている

そしてお互いに卒業していく。依存関係の卒業

それってとても素敵なことだと思う


卒業する前って『自分で考え、自分で決め、自分で行動する』ことに挑戦している。

そしてその挑戦に達成したとき　依存関係からの卒業である

　　　　依存関係って
　　　　　　　　
　　　　　　　誰かの力を借りているだけはないのです


お互いの力を出し合って、影響し合って挑戦し達成しているのです。


　　　　　『自分で考え、自分で決め、自分で行動する』

　　　　　　　　　　　　心力がついている証だと思います。


しゃんてぃ～も、まだまだ　まだまだ　成長過程爆笑・・・いえ、爆走中

爆走・・・というか時には　ゆっくり　の時のほうが多いかな～

ゆっくりでも心力は育つもの。　『自分で考え、自分で決め、自分で行動する』　

凹んでも　『自分で考え、自分で決め、自分で行動する』　いいじゃないですか～それでも





あるインディアンの言葉

あなたが生まれた時、あなたは泣いて、周りは笑っていたでしょう。

だからあなたが死ぬ時は、周りが泣いて、あなたが笑っているような人生を歩みなさい。



心に響く言葉です

　
　　　心に響く言葉は『心力』に影響を与えてくれます。

なのでここでみなさんにご紹介しました。


あなたの心力になる言葉って何ですか～


私が幼稚園でクラスの子ども達に話しているのは

　　『目で見たこと、耳で聞いたことは、頭で考えて心で覚える』

それからやってみるかどうするかを自分で決めるの・・・・・・・・・・って

心力が育つよう願いを込めてはなしています







　☆感謝感謝ありがとうです

なきゃなきゃ病！

うんうん、何だか慌ただしい・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


自分自身が穏やかではないのかな？？？

何だかわからない・・・？　ん？わからない？

ん？ん？


れれれ、　もしかして



やらなきゃいけないこと・・・って思ってやっていることがあるのでは・・・


仕事の報告書をまとめなきゃ・・・


お教室に行かなきゃ・・・


友人に会いにいかなきゃ・・・


打ち合わせに行かなきゃ・・・


etc.　etc.　etc.


ありゃりゃ～　どした～楽しんでないぞ～＝＝＝＝＝



やらなきゃいけないのに、体がついていかないのかな？・・・とか


言わなきゃいけないのに、考え方が古臭いのかな？・・・とか


思考ばかりが先走って、思考に捕らわれている
　　　・
　　　・
　　　・
　　　・
　　　・
　　　・
　　　・
　　　・

まてよ・・・もしかして気が付いた？

思考に捕らわれているよ～って気が付いた


そっかそっかと一人納得しているしゃんてぃ～だのだが、みなさんは気づいたときに

どうしているのでしょうか？


これって『ヴァーチューズ・プロジェクト』の☆学ぶのに最適な瞬間に気づく☆ではないか。


やらなきゃ、やらなきゃになっているときの心ってどうなってるのかな？

楽しむことを忘れ、自分自身に無理を言い、一人で責任を負っていると勘違いし

きっと周りに心配させているだろうね

きっと怖い顔になっているのだろうね


１０月、頭痛を抱え、続き、喉の詰まり感は増え、「おえぇ～おえぇ～」と毎日のように

喉の詰まり感を解放しまた戻る・・・


今わかったぞ～～～


やんなきゃ、やんなきゃ病だね～


はっはっは


知らない間に自分をそっちのけ。んでみんなのためにがんばるぞって自分のために楽しんでない。

やってもやっても「やらなきゃやらなきゃ」ってばっかりで、自分の元気をなくしてしまって

いたんだな～


これじゃあ頭も喉もあちこち　あちこち　痛くなるよね～


よっしゃ～今からやらなきゃとコネコネ柔らかくしてっと・・・

うりゃうりゃうりゃうりゃ
　マブヤースーパーメーゴーサーでやらなきゃ玉を

マブイストーンにして～ぇ～ぇ～ぇ～ぇぇぇぇｌ








よし
　　　　
　　　　
　　　　
　　　　
　　　　
　　　　

おっけ








　☆感謝感謝ありがとうです