~~節 度~~
節度とは、生活の中で仕事と遊び、そして休息と運動との間に
健全なバランスをとることでs。好きなことに過剰にのめり込まないことです。
自分を抑制しながら生活と時間を管理することです。
お~~~~っと、続きはこちらからお願いいたします。
~~節 度~~
節度とは、生活の中で仕事と遊び、そして休息と運動との間に
健全なバランスをとることでs。好きなことに過剰にのめり込まないことです。
自分を抑制しながら生活と時間を管理することです。
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52の美徳教育プログラム~ヴァーチューズ・プロジェクト~
言葉で勇気をくれる。人間だけが使える言葉。大切です。
きょう、私がひいたヴァーチューズ・カード、美徳は
『整理整頓』
整理整頓とは 続きはこちらからです。
ヴァーチューズ・プロジェクトって
誰もがもっている内なる美徳を見つけ、承認する。
んじゃ、いいとこばっかり認めればいいわけね、問題を起こしたときにも
いいこと言えばいいの?どうやっていいこと言う訳?
そうですね、確かに誰かを自分を傷つけるようなことをしたときに
~クリック~~わくわく♪えんじぇる~笑顔のまんま~~~です
やすらぎの美徳をかくしていたかな~
やすらぎ
やすらぎとは内なる心の静けさです。
毎日、内省と感謝のために時間をとることです。
~~~
自分がワクワクする時間をとっているかな~
仕事、仕事、仕事で1日が過ぎてないかな~
やすらぎの心のダイヤモンドが輝いている時って
*****続きはこちらでございます*****
クリックでございます
誰もがもっている内なる美徳を輝かせるプログラム
ヴァーチューズ・プロジェクト
を沖縄に初上陸させてから7年
マフターファシリテーターの大内博氏&ジャネット氏から教えを仰ぎ
そして共に進んでこれたことに感謝と尊敬と愛でいっぱい
久しぶりに朝ヴァーチューズ・ピックしました。
正直 の美徳を引いちゃった
“気転を利かせて真実を告げる”
誰もができる事だ・・・・・・・・・・・・・・・と思いながらん~っと・・・(・_・;)
気転を利かせて・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。
先日のおもしろすぎ男子との会話など思いだし
笑いの中にも真実と真剣さがあったこと
真面目な中にも気転を利かせ笑いがあったこと
学びだったな~ヽ(*´∀`)ノって
感動したことはきっと自分の実になっているはず。
一つ一つの学びを自分の実として今度は自分で咲かせていく φ(..)メモメモ
うんうん 朝からまた一つ学んだぞ
みなさん きょうもよい1日を~~~~
わくわくえんじぇる ti-da もよろしくおねがいします。
人は誰かに何かを伝えるときって
言葉の使い方に、伝え方に配慮をする。
気を使いすぎて回りくどい言い方になってしまい相手に伝わらない・・・
そんなこともある。
傷つかないように伝えるには・・・って考えて話したつもりが逆に意味が
わからないことになったりもする
本当の優しさや思いやりは・・・クリックしてね
自分のやっていること・考え(意見)などに
反対意見や修正意見があったらみなさんどうしていらっしゃいますか?
最初の印象は「げっ」
驚きはありますよね~。
そのあと・・・、修正として受け止め自分の考えややっていることを振り返り
やっぱり通してみたいと考え、それを受け止めながら相手に伝える。
か
人ばっかり非難してさ~。いいよ自分は自分でやるから
か
あぁぁぁぁ、やっぱり自分の考えはまちがっているぅぅぅぅ
か
・
・
・
非難批判ととるか、修正ととるか受け取り方次第で大きな違いはありますね。
『自分はどうかな?』
相手の意見を聞いてる?
先輩の意見や思いを聞いてる?
夫や妻、パートナーの意見は聞いてる?
親や子ども、家族の意見は聞いてる?
話しはいろいろ聞いていると思います。
話しは…です。
意見は聞いていますか?
そしてその意見に対して考えたりディスカッションしたりしていますか?
心的、感情的状況ですぐに対応できなくても、あとで考えてまた意見の交換。
相手とのディスカッションはとても大切だと思います。
自分を知ってもらえるし、相手を知ることもできる。とても大きな宝物にもなります
私は、過去にそれができなくて宝物が“疎遠”となってしまったことがあります。
周りに言わせれば それは“卒業”だと言ってくださいました。
“卒業”は“疎遠”とはまったく別物ですよね。
相手の意見に対して、自分の意見が話せなかったとこでとても後悔をし
今でも自分の中に残ってしまっている
自分を大事にするって
受け入れ差し出す エネルギーの交換 も自分を大事にすることではないでしょうか。
これまた自分アピールをするってことばかりじゃないですよ~
聞く 話す 分かり合う
循環すると心も落ち着く・・・・・・・・・・・・そう思いませんか
どれができないから苦しいし悩むんだよ
って立ち止まるのもいいけど、ドキドキしながらも勇気を出して話してみるもの
いいかも
案外さっぱりするものです。
案外相手も喜んでくれるもんです。
勇気を出して
誰の中にも勇気はあるのです