秋っぽい・・・黒

まだまだ暑いけれども、朝晩は
もはや秋な感じ

スポーツ、食欲、読書と
秋と言えばなモノは沢山
あるけれども春夏秋冬が
「食欲」の黒です。

欲のまま食べればどうなるかは
恐怖として心に体にと染みつい
ているけれども食の欲は強い

皆さんご存知かと思うけれども
食べる順番を意識するだけでも
無駄なモノを体に残さずに済む

そう「野菜」から摂取しての
炭水化物等の流れですね

これだけでも本当に効果はアリ
ず～っと黒もやってきた方法。

でも最近は正直やってませんで
さらには野菜の摂取量が激減

とはいえ、一日に必要な野菜量は
３５０グラムと結構な量でしょう

昔はそれ以上に食っていたけれど
いくら健康のためだとはいっても
結構面倒なのは事実さ。

それで最近は補う目的でだが
野菜ジュースのお世話に。

で、黒的ナンバー１野菜ジュースを
ここで勝手に発表します

いやぁ～最近の野菜ジュースは
本当に飲みやすくなりましたな。

前は「臭い・不味い」の印象しか
なかったがこれは美味いぜ↓↓↓

あらゆる野菜ジュースを飲み
ここ伊藤園に落ち着いたぜ

「食べる前に飲む」

と、どこかの漢方やウコンより
黒的にはお勧めですね

飽きっぽい黒も継続中

黒雑記 黒

八月終わると夏終了(´Д` )

そんな気がしてなぜだか
残念な気分の黒です。

皆様いかがお過ごし？
夏休みは満喫したかい？

黒は先日、研修旅行で
スタッフ皆と春門連れて
福井県敦賀市に行って来たよ。

福井県って何があるんだ⁉
と、行く前は思っていたけど
海に山にと食い物ウマしで
凄い良いところだったよ。

幸福度一位は福井県！

という事を今回初めて知ったが
個人的には納得した。

原発等の問題でネガティブな
印象もあったがガラリと本当に
好印象でしたね(￣▽￣)

第二アトリエは福井⁉
と、帰りの道中本気考えた。

ま、その前にやる事は沢山な
八月の終わり。。。

挑める環境に感謝とプレッシャー
( ´Д`)y━・~~

夏終了ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

ママ会・・・黒

春門が通っている園のママ会に
二度目の参加

改めてママのパワーに圧倒

話のネタの６割は園への不満。
普段のニコニコ顔はなんなの
と、ぽっか～んです。

でるわ、でるわ、先生バッシング
事実、新園長は良くないし、黒も
同じ不満はあるが凄いよママは

で、残り４割は習い事の話。

ちなみに習い事ベスト３は・・・

一位「英語（外国語）」
二位「水泳」
三位「ピアノ（楽器系）」

一位の英語はぶっちぎりで
園の子、８割は通っている

でも、その中で全てがネイティブかと
いうとそれは違うし、やめる子も居る。

投資といっていいのか愛情なのか
正直、無理矢理の習い事はどれも
身になるわけないよね。

ま、考えさせられる貴重な時間ではあった。

英語、水泳、ピアノ・・・どれも捨てがたいが
全てを習うのは今は時間的にも無理

英語なぁ～

水泳、ピアノは親が教えられることを
考えると、「英語」なのかなぁ。。。

わっかんね

これはアリ！・・・黒

去年の今時期にお勧めした・・・

「三ツ矢サイダー梨味」

ですが、今年はまだ店頭で
確認してませぬ。

美味いから飲みたいし
皆にも是非なんだけれどね。

期間限定商品だったし
もう発売終了なのかね。

ま、でも今年もまたアリのナシを
見つけましたよ

皆も知ってるかもね

ガリガリ君の「梨味」です
これもしっかり”梨”ですわ

スーパーとかよりコンビニでよくみる
特にローソンとサンクスで

要チェックや

バイクで福井・・・黒

東京～福井を往復ばかりの８月

車では日帰りで数回行き、先日は初めて
バイクで行ってみた

バイクならば渋滞ハマらんし
案外楽なんじゃないと、
半ばノリで行ってしまったことに
ものすごく後悔

いやぁ～しんどい、しんどい・・・

東京ICから東名名神北陸道敦賀ICまで
片道４６５キロは車で６時間だが
バイクでは７時間半

バイクのほうが時間かかって
もうたさ

いやぁ～しんどい、しんどい・・・

バイクでも車でも長距離は排気量も車体も
でかい方が絶対に楽だね。

これは間違いない

因みに新東名は凄く走りやすいし
パーキングエリアは小さな子連れにも
年寄りにも様々な工夫がなされていて
とても好印象だったなぁ。

走りやすくてスピードも出ちゃうから
気をつけなはれや

そんな黒は北陸道でだけれど、久しぶりに
スピード違反で覆面に御用

３４キロオーバー、減点３の罰金25000円
アホ！高すぎるわ！！

３４キロオーバーって凄く感じるけれど
１１４キロで走っていてのものだからね
流石にそのくらいは誰でも出すでしょ

しっかりと落ち付きの福井出張だったさ
馬鹿たれ

白クラウン、銀クラウンには気をつけて

新しい家族が増えました・・・黒

といっても、おめでたではございませんぬ。
でも、先住猫シアンの弟で、春門の弟です。

名は「キャメル」生後二ヶ月です。


シアンとも仲良し、春門とも仲良し。l


にぎやかだわ

夏の一枚・・・黒

in読売ランドプール

アンパンマンプールがあるとのことで
行ってみたよ

黒は先日のツーリングから日焼け続き
まっくろくろすけだわ

疲れたけれど、リフレッシュ
レンジャーは夏してますか

ばいび～

夏だな・・・黒

暑い暑い暑い。

今年初の蝉の鳴き声を聞きました
夏だねぇ～

この連休はツーリングという名の”接待”で山梨周辺を
愛車で流してきて、カブトムシみたいに黒いです

ハーレー最高峰「ウルトラ」を筆頭にした車種バラバラ
立場バラバラで貴重な時間となった人生初のツーリング。

でも、仕事半分だったから疲れるよね
早く息子と旅したいわぁ

ちなみに、ハーレー最高峰の所有者はやはり立場ある
方で総額４００万のハーレーで車重も４００キロという
ある種、ミラクルバイクで凄かったよ。

バイクも車も、かけようと思えば幾らでもだね

そこまでにお金も、情熱もかけられる趣味があるのは素敵だが
価値観様々、好みも色々、趣味なら尚更否定はしないが・・・

ぽかーんが本音

でも、ツーリング楽しいぜ
白は車で、いつか皆で走れたら素敵だわ

まだまだいける！？

ネット上ではちょいと騒がれた

『ケンタ食い放題』（今日だけ⁈）

ケンタ大好き元肥満児としては
実は結構興味ありで、許される
ならばやりたいのが本音。

許されるというのはやや大袈裟だが
食った分の消費の労力等を考えると
年齢的にもストップがかかる。

特に意識はしていないが、ケンタは
年に四回くらい食べる。
うち、たまたま昨日ケンタ四本
食べたが全然食べれちゃうよね。

食い放題だとゾッとする。
何本イケちゃうんだろう( ´Д`)y━・~~

太らない肉体が欲しい。

すんごいね・・・黒

今時期の台風上陸は数年ぶりだとかで
ニュースになっていた台風４号

とはいえ、正直言って台風の脅威というのを
目の当たりにしたことはなかった黒。

台風を甘くみちゃいかんわ

一週間ぶりぶりに駒沢RUNで黒唖然


根元からなぎ倒されちょる


レンジャー全員でパンチしても倒れないのに

凄かったんだね台風４号
今までの自分に反省さ

自然のパワーをなめんじゃねぇぞ

PAまで後３キロという地点にて 黒

中央道を移動中、バレバレの野糞人を
目撃してもうた。

子供ならまだしも、立派な大人。
さらに言ってしまえば…

下痢ではなく、立派な一本糞だから驚き。
正に最中をしかと目撃してもうた。

PAまで後３キロ。

車ならわけない距離でありながらも
野糞人になりさがったこの成人男性。

「我慢」という選択肢はない状況まで
追い詰められたのだとは思うが…

せめてさりげなく…

タイヤ交換のふり～の野糞とか…
エンジン点検のふり～の野糞とか…
出来なかったのかなぁ。。。

まぁ出来なかったんだろうなぁ
レンジャーならどうするのか。。。

車内or車外

梅雨入り・・・黒

関東もどうやら梅雨入り。

来月の接待ツーリングに向け
愛車の慣らし運転奮闘中には
最悪の季節になりました

あ、赤へ。

一つの候補地だった北海道は
残念ながら落選となりました

が、思ってるよりは早くに本当に
バイクで行く日がありそうだ。

ま、気長に待ってくださいよ。

ちなみに今回のツーリングは
福井～甲府２泊３日。

黒は合流参加で甲府を目指します。

そっちも走ってこっちにいらっしゃい。
年末まではまだまだ長いぜ

ばいばいき～ん

千歳散る（あか）

ダメだったぁ（ーー；）

快調に飛ばしてたら、
３０キロ過ぎに、
（右大腿→左下腿→右下腿→左大腿の順）
で、つって、
そこから復帰出来ず…

動く度に、
いろいろつって、
一歩も歩けないから
リタイアも考えたけど、

騙し騙しで復活して、
結局８キロくらい歩いたね。

長かったぁ～(；´Д`A


ブラックへ
北海道カモーん！！
待ってるよー♪（ｖ＾＿＾）ｖ

千歳（あか）

飛行機場のそば、

また、ちょっくら走ってきます。

今回は、４時間切り、
へばらない、が目標。

東京より、盛り上がりに欠ける…。

一泊二日のお留守番 黒

今日から黒嫁は大阪出張

出張回数が俺よりはるかに多い嫁。
ま、今更な話

つーことで、今日から我が家は
黒、春門、シアンと男祭り

明日の夜中まで戻れないので
春門にしてみれば母に二日も
会えないわけだ。

母も父も息子も何かと大変な二日間。

でも折角だから明日は黒もお休みして
二度目のアンパンマンミュージアムへ

父と子の二人のお出かけ新鮮です

それはそうと、アンパンマンミュージアム
全てが高いです

流石の強気設定です。

２歳から大人と同額の入園料もいかがでしょう。
「逆に大人は半額」なぁ～んてしてくれればいいのに。

サービスも作りもディズニーランドには遠く及ばない。
ま、どちらも意識していないだろうけれど
子供をターゲットにした日本一と世界一

企業理念「子供を笑顔に」を掲げるKUMAとして
ただただすごいなぁと白旗

明日も混んでいるんだろうなぁ。。。