すっかり運動不足の黒。
すると筋肉もなくなってくるが
体内では善玉菌もいなくなる。
っつーことで・・・お勧めは
『オリゴ糖』です。
勿論運動する、食事に気をつける
などが一番は言うまでもないがな。
その他、善玉菌を増やす食物は
色々あるけれど、朝のコーヒー
昼のコーヒーにオリゴ糖。
3日やってみなさい。
あなた方の腸内環境が素敵になる。
お買い求めはKUMAまで・・・(嘘)
体内メンテ( ̄▽ ̄)
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体内では善玉菌もいなくなる。
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