梅が咲いた ♬白い一日（井上陽水）

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白い一日（井上陽水）

2023年1月12日(日)

 

今朝の朝陽

 

一昨日の大雪

 

まだ、なごり雪も若干残っていました。

 

きょうの朝散歩は、甘楽総合公園。

 

だいぶ暖かくなってきて、

 

梅の花が咲き始めています。

 

 

ロウバイもまだ頑張っています。

 

少し間隔が空いてしまったrunning。

 

また、あした雨の予報。

 

目標達成できるかト・ホ・ホ。

【running】

1月1日～遊run

2月12日　　気温14℃　風速2m 

           4.066km 6分25秒/km

今月累計　38.65km

 

1月累計　 113.718km

年間目標　2,000km

2月目標　   120km