無農薬・有機栽培野菜＆ダイエット&自然&つれずれ日記

無農薬、有機栽培を中心にした日常の記録,etc

大塩湖遊run5日目 ♬負けないで（ZARD）

2022-10-18 08:18:26 | 日記

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負けないで（ZARD）

2022年10月18日(火)

 

きょうは、曇り空。

 

気温は、13～21℃の予報。

 

 

きのうも走りました大塩湖。

 

少し、秋色に色着いてきました。

【running】

10月13日～遊run

10月16日　気温20℃ 3.614km 6分15秒/km

10月17日　気温19℃ 3.803km 6分17秒/km

今月累計　16.979km

 

今月目標　100km

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プロフィール写真を変更しました。2021.6.17
マラソンを始めて9年。退職して3年。新型コロナ禍の日々、仕事で出来なかった庭の雑草撲滅に戦い、家庭菜園に励んでいます。

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