3月23日 土曜日 先負け 曇~一時小雪
9時で2.6℃ 真冬ですな サクラの開花は少し遅れそうですか?
一瞬ですが雨が雪になり自転車カバーに積もっていました
今朝は軽く6500歩 月末は110%±5%程度になりそうです
日中は 小雨 降水確率60~80% 夕方から曇~晴
天気マークが賑やかです
北寄りの風 8℃ 明日からは少し気温が高くなる予報です
今日は
世界気象デー
世界気象機関(WMO)が発足10周年を記念して1960年(昭和35年)に
制定した国際デーの一つです
1950年(昭和25年) 世界気象機関条約が発効しWMOが発足しました
WMOは加盟諸国の気象観測通報の調整・気象観測や気象資料の交換を
行っている世界組織で日本は1953年(昭和28年)に加盟しました
減食開始から12日経過しました
体重が3㎏減りました BMIは20.7
栄養失調?かな 疲れ感とダルさを少し感じます
これ以上は落とせないので栄養のバランスを考えた食事に
見直します
国会は 肩書取れば 老人会
日本語に 通訳が要る Z世代
万歩計 歩数は増えるが 距離伸びず
今日は集中できなくて無気力なので簡単に終わります
高齢者だもの こんな日は良くあることさ
今夜は 夜勤 休肝日 午後は湯たんぽで仮眠
今日も 頑張れず 無気力に 自儘に過ごします
善知鳥
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