アースデー(地球の日)

4月22日　火曜日　先負　有明月　晴

 

起床時　11.8℃　北北西の風0.8m　空気がひんやりと感じられた朝でした

昨夜は早番から23時半に帰宅　着替えて焼酎とキムチを用意して独り時間の始まり

PCを開いてメールチェック　迷惑・詐欺メール47件　減りませんな

Net囲碁に入室　YouTubeで888Hzを聞きながらブログチェック　気が多いです

2局打って2勝　気分良く1時過ぎに就寝　寝付き良し

起床は3時半　眠気なし　目覚め良し　アメダス・天気予報・ニュースチェック

4時に外へ出てベンチで缶コーヒータイム　朝のルーチン一式　たまに瞑想

ヒバリの鳴き声で定番コースへ　今朝の日割りは4329歩　　6686歩

通算20万7865歩　進捗率86.6％　午前中に買出しで1500歩追加します

6時前に帰宅して天気予報を確認してコーヒーを飲みながら投稿の下書きを開始

まぁ　早番の時はいつもこんな生活を長年繰り返している高齢者であります

朝活で　健康寿命　傘寿まで

 

日中は雨の心配がない晴　南寄りの風　24℃　暑さと紫外線対策を

 

今日は

アースデー(地球の日)

地球全体の環境を守るために一人一人が行動を起こす日です

1970年(昭和45年)にアメリカで始められたもので環境保護庁設立のきっかけとなりました

 

よい夫婦の日　カーペンターズの日　マザー・テレサさんが初来日

第1回ミス日本コンテストが開催　初代のミス日本に京都代表・山本富士子さん

 

国曰く　年金100年　保証せず　　　100年も生きれば預貯金に先立たれますよね

失言は　夫婦間でも　許されず　　　家庭内別居となりかねませんな

 

今夜は夜勤　休肝日　午後は仮眠　予定なし

なので

今日も頑張らず　世間に背を向けた自儘な一日となります

 

ブログの新規登録を済ませてデータ移動を終えた方も多いようです

私は大型連休明けに比較検討して三択から候補を絞ります

そろそろ鯉のぼりが泳ぐ頃ですね

善知鳥