昨日は暑かったですね アメダス観測地点の高温地点ベスト10は
全て関東地方 さいたま市は38.7℃で第三位 嬉しくもない記録ですが
今朝は4時前に起床 曇空 弱い北風 25.2℃ 湿度71％
曇で風があったので涼しさを感じた朝でした
ゴミ出しは今朝も一番でした ネットを張ってカラス対策
今朝はヒバリに替わってセミの鳴き声 ２種類か３種類のセミの鳴き声
が交じっていたようですが〇〇セミなのかは不明です
頭上をコウモリが旋回して巣に帰って行きました
日割りの9000歩 エクササイズ4.1EX 
朝のルーティーン
を終えて汗を掻かずに6時過ぎに引き上げ 夜の早番で少し追加します
散歩7人 犬の散歩３人 サイクリング１人 ジョギング３人
自転車でやって来てベンチで新聞を読みながら朝食１人
女房は２時半にジョギングに出たようです
日中は 曇 南風最大4m 33℃ 夕方に降水確率70％の小雨
最小湿度55％と高いので一日を通して蒸し暑く夜も寝苦しいようです
暑さ指数は午後に28の危険（住宅地）深夜から安全になっています
災害級の危険な暑さは一段落ですが３連休は 
マークが復活して
います
今日は
お盆（盂蘭盆）
盆は元々旧暦の七月十五日を中心とした行事だったのですが現在は
新暦７月１５日前後・・・おもに東京近辺
旧暦７月１５日前後・・・沖縄など
新暦８月１５日前後・・・関西他（俗に 月遅れの7月45日）
その他の日付
現在は月遅れの盆が一番盛んなようで13日から16日が一般的では？
この時期は学齢期の子供たちにとっては夏休みであり家族で田舎へと
いった計画には都合が良いのではないでしょうか
盆迎え火
盆の初日の 夕方に祖先の精霊を迎える為に芋殻・麻幹などをを門口で
焚きます
ナイスの日
ナ(7)イ(1)ス(3) の語呂合せ
ナイスなこと 素敵なことを見附ける日
一日一つは良い事がありますように
昨日 一番気に入っていたイヤホンが壊れました
それなりの価格で音が綺麗で８年ほど愛用しましたが右の音が
聞こえなくなりました
今朝からは一番耳に合うイヤホンを使用しています
じっと見る セミの顔は 怖いよな
やかましい 朝寝邪魔する 夏のセミ
血圧117/63 体調良好 食欲は抑制中
今日も頑張り過ぎないように自儘な一日を過ごします
気楽に生きるには なにごとも ほどほどが宜しいようです
善知鳥