♪歩こう～歩こう～

夏も過ぎ　食欲の秋でございますが。。。。

って一年中食欲ありますけど。。

ダイエットすると言いながら安易にサプリメント飲むだけで

食欲は落ちないし　体重は減らないし　体力はどんどん衰えてくるし。。。


で、昨日から　澄ママと一緒に　きらら公園を歩いております


きらら公園でジョギングやランニングをやってる人はけっこういるのですが

最近　こんなものが。。。。






１kmと2.5kmコースの案内板が立ててありました

昨日は2.5ｋｍコースを歩いたのですが

最初のうちは「風が気持ち良いねぇ～～＾＾」

と口も良く動いたのですが

「これ本当に2.5？もっとあるんじゃないの？」

　「なんか坂道になっとるし。。。」

　「足の付け根が痛いし。。。」

と　だんだん文句が多くなり　終いには無口になってきた（笑）


2.5ｋｍ歩いて　反省会。。。

「いきなり2.5は長かったね。

　明日は１ｋｍコースを２周にしよっ」と。。。


昨夜は　疲れたのか　お嬢から

「もう寝るん？早くない？」

と驚かれる時間（１０時過ぎ）に寝ました



で、今日は１ｋｍコースを２周しました

足が痛いヾ（;￣￣￣▽￣￣￣;A 汗汗・・・





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