頑張った証

昨日のお昼に合宿から帰ったきた坊主。

まぁ見事にゴーグルの痕がくっきりと付いておりました。

坊主曰く

「これは頑張った証！」と。。。


帰った日に　整体と酸素カプセルを予約していたので

その前に　軽くお昼ご飯を食べようと

「何がいい？」

と聞けば

「寿司！合宿中　生魚食ってないけ寿司がいい」

合宿中でなくても　家でも刺身とかそんなに食べんし。。。


整体の後に　夕食は焼肉の予定にしてたが　まっ、いっか。

合宿頑張ったご褒美ということで＾＾



「夜焼肉やけ　そんなに食わんよ」

と言いながら　注文する皿の色が　2番目に高い皿ばっか！

そのうち　一番高い皿の　大トロを注文



城市コーチには　

「合宿が終わったら焼肉を食べに行きましょう＾＾

でも拓には言わないでよ。

あいつ絶対朝から　ご飯少ししか食べず、SAに寄っても　何も食べずに

焼肉のバカ食いするから。。。（笑）」


と言っておいたのですが

「すみません。嬉しくて拓に言ってしまいました

これで後半も頑張ってくれるでしょう＾＾」

と。。。。


坊主の横で　城市コーチが

「朝ごはんからテーパーかけていました（笑）」

と。。。。


そんなことだろうと思ったわ（爆）



で、お昼ごはんは回転寿司からの　いつもの整体＆カプセルですが

城市コーチも　初　酸素カプセル。。。。

嫁入り前なのに　日焼けで髪も肌も痛んでしまって可哀想に。。。




整体から　そのまま焼肉へ。。。。

「牛タン！牛タン！

合宿のときの焼肉には　牛タンがなかったけ

今日は牛タンばっか食べる！」

と　店に入る前から恐ろしいことを言ってた坊主。。。


メニューを見ながら

「上ネギタン塩　３つ！」



なんで上をつけるんだぁ～！

いつものネギタン塩でいいやろ！




今日から三日間　練習がオフ。

食事には気をつけないと。。。。

と言うことで　坊主の今日の食事は

朝は　お茶漬け

昼は　そうめん

夜は　トマトチキンカレー