期待は「最小限！！。」

　忙しいのでコンパクトに・・。



　えっと、私の最近の学びなんですが。



　主人や娘


　自分の親


　友達



　自分と関わる全てになんですが、


　自分の意思に注目する中で



　「期待。」



　期待があるんです、



　こうして欲しい


　こうあって欲しい・・・。



　もっと、もっと・・・・。



　でね、こうゆう期待は



　自分い対してちゃんと、


　そうなるとイイね！！ぐらいで。



　ポイントとして、



　期待は「最小限！！。」が良いのです。



　期待が外れれば「がっかり」するでしょ！！。



　そうすると、


　ネガティブな言葉がドンドコドンドコ・・。



　まあまあ、朗らかに・・・。


　朗らかに・・・。



　私は、最近どっぷりと


　おちゃらけて、


　笑うように！！が私色になって、


　過ごしやすいです。



　ライオンキングにもあるように、



　しーーーーんぱーーーーーい


　ないさーーーーーーーー！！と！！。



　ねっ！！！。