高齢障害者のパソコン教室・・

　　市福祉協議会の依頼を受けて、高齢障害者の「パソコン教室」を
先日、シルバーパソコン仲間の協力を得て開いた。
　手足に多少の障害・難聴者の後期高齢者の参加‥猛暑、酷暑続きで暑中見舞い
猛暑見舞いのハガキを2種類、　9月・12月と来年の年間カレンダーを2時間かけて
作成した。

　その他、猛暑。酷暑によって全国的に「熱中症」が発生して高齢者の死亡も
報告されていることから　こまめな水分、塩分補給を呼びかけた。
　またゲリラ豪雨による浸水被害などの防災についてもパワーポイントで‥
　認知症予防‥として「クイズ」を2種類取り入れ　正解者には記念品を‥
　
　人生100年時代を迎えて　バランスの良い食事、運動、睡眠、社会参加など
　元気で100歳を生き抜こう‥と下手な話をパソコンを使いながら　約3時間の
講習会を終わらせた。
　この講習会は今年で4年目‥私は84歳を過ぎて　今年が最後かも知れません。