おはようございます。
すっかり夜明けが遅くなりました 。
５時、 真っ暗です 。
６時半で よーやく 明るい 。
確実に 冬に近づいています 。
寒い冬
雪がふると 内へ 内へと 閉じ込められた気分になる季節が
もーすぐ 。
さて 本日は なんだか知らないが ≪ 移動日 ≫ なんだと 。
じゃー バス中で、お昼になるから 片手で摘めるモノ
サーンドウィッチ～
・・・・・ 足りないだろうなー ・・・・・
オヤツに おっとっと ＆ キットカット ＆ キャラメル
まーるで ≪ 遠足 ≫ だっちゃねやー
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ありがとうございますチキンフィレ なんて トースターでチン☆するだけの
チキンフライをメインに
ハム チーズ レタス に
ツナ
パンは厚めの ６枚切り “ 胚芽パン ”
ウィンナーは ケチャップつけなくてもいいよーに 炒める時に 塩 パラリ