最近本当に疲れやすい。
すぐ眠くなる。
ダルさが一気にくる。
動きたくなくなる。
身体が言うこと効かない。
イライラする。
だいぶ身体にガタがきているみたいな…
多分歳とったからっていうのもあるんだろうけど
ちょっと違う気もする。
というのは、運動不足とストレスと疲れからくるのなかって
無気力なんだよね…辛いくらいに。。
身体がオカシイナ…
大丈夫なんだろうか私。
便秘も病院から貰った薬を飲んでも一向に出ない。
そういう自分の身体が恐ろしいんです。
すぐ眠くなる。
ダルさが一気にくる。
動きたくなくなる。
身体が言うこと効かない。
イライラする。
だいぶ身体にガタがきているみたいな…
多分歳とったからっていうのもあるんだろうけど
ちょっと違う気もする。
というのは、運動不足とストレスと疲れからくるのなかって
無気力なんだよね…辛いくらいに。。
身体がオカシイナ…
大丈夫なんだろうか私。
便秘も病院から貰った薬を飲んでも一向に出ない。
そういう自分の身体が恐ろしいんです。
社会人って走りだしたらなかなか止まることはできませんが
生きるために働く、その仕事に殺されたらもとも子もありませんよ。
といっても、難しいものですが…。
気の合う友達と羽目を外して遊ぶとか？
といっても、お金がかかるのは良くないので。
夜の海でたき火するとか？（下手すると警察呼ばれますが）
昼の公園でバドミントンするとか？
一人でも晴れた休日に散歩するとか？
どうでしょうか？
なにもかもを忘れてリフレッシュしてみましょう！
なんですかね…精神的には
仕事もいい感じにやっていけてると思っているのですが
身体がどうも付いていかないようで
私も困惑ぎみです。
なかなか難しいですね。
色々リフレッシュしたいですね～
南国でバカンスとか(笑)
したいですね～～～～
エステとかマッサージとか行きたいです
…お金があれば
なら、あとは踏み込むか踏み込まないかですかね？
体がゆうことを聞いてくれれば。
南国は無理なら、近くの海で海水浴でも。
マッサージがダメなら、電気屋さんでマッサージチェアーに座るとか。
エステは？
アロマテラピーとかどうですか？お香とか？
身体なんですよね～ホントに
身体だけ何だか不健康で疲れやすくて
言うこときかないので困ります。
海で海水浴もいいんですけど
青い海
オープンのコテージでゆっくり眺めたいですね(笑)
やっぱり南国がいいです(笑)いけないですけどね
結構最近電気屋さんでマッサージチェアに座りにいきます(笑)
でもやっぱりちゃんとプロにマッサージされたいですね
お香もしたりしますよ～
いいですねぇ～。
でも、先立つものがないんですよね？
それだと・・・空想で癒されて見るとかどうですか？
あとは・・・。
南国の写真を見て癒されて見るとか・・・。
駄目ですかね？
先立つものは一切ないですね(笑)
いいんですよ。贅沢は性に合わないので(笑)
人生数回でいいんです
でもマッサージとかリラクゼーションとか
したいですね