最近本当に疲れやすい。
すぐ眠くなる。
ダルさが一気にくる。
動きたくなくなる。
身体が言うこと効かない。
イライラする。
だいぶ身体にガタがきているみたいな…
多分歳とったからっていうのもあるんだろうけど
ちょっと違う気もする。
というのは、運動不足とストレスと疲れからくるのなかって
無気力なんだよね…辛いくらいに。。
身体がオカシイナ…
大丈夫なんだろうか私。
便秘も病院から貰った薬を飲んでも一向に出ない。
そういう自分の身体が恐ろしいんです。
すぐ眠くなる。
ダルさが一気にくる。
動きたくなくなる。
身体が言うこと効かない。
イライラする。
だいぶ身体にガタがきているみたいな…
多分歳とったからっていうのもあるんだろうけど
ちょっと違う気もする。
というのは、運動不足とストレスと疲れからくるのなかって
無気力なんだよね…辛いくらいに。。
身体がオカシイナ…
大丈夫なんだろうか私。
便秘も病院から貰った薬を飲んでも一向に出ない。
そういう自分の身体が恐ろしいんです。
先立つものは一切ないですね(笑)
いいんですよ。贅沢は性に合わないので(笑)
人生数回でいいんです
でもマッサージとかリラクゼーションとか
したいですね
いいですねぇ~。
でも、先立つものがないんですよね?
それだと・・・空想で癒されて見るとかどうですか?
あとは・・・。
南国の写真を見て癒されて見るとか・・・。
駄目ですかね?
身体なんですよね~ホントに
身体だけ何だか不健康で疲れやすくて
言うこときかないので困ります。
海で海水浴もいいんですけど
青い海
オープンのコテージでゆっくり眺めたいですね(笑)
やっぱり南国がいいです(笑)いけないですけどね
結構最近電気屋さんでマッサージチェアに座りにいきます(笑)
でもやっぱりちゃんとプロにマッサージされたいですね
お香もしたりしますよ~
なら、あとは踏み込むか踏み込まないかですかね?
体がゆうことを聞いてくれれば。
南国は無理なら、近くの海で海水浴でも。
マッサージがダメなら、電気屋さんでマッサージチェアーに座るとか。
エステは?
アロマテラピーとかどうですか?お香とか?
なんですかね…精神的には
仕事もいい感じにやっていけてると思っているのですが
身体がどうも付いていかないようで
私も困惑ぎみです。
なかなか難しいですね。
色々リフレッシュしたいですね~
南国でバカンスとか(笑)
したいですね~~~~
エステとかマッサージとか行きたいです
…お金があれば
社会人って走りだしたらなかなか止まることはできませんが
生きるために働く、その仕事に殺されたらもとも子もありませんよ。
といっても、難しいものですが…。
気の合う友達と羽目を外して遊ぶとか?
といっても、お金がかかるのは良くないので。
夜の海でたき火するとか?(下手すると警察呼ばれますが)
昼の公園でバドミントンするとか?
一人でも晴れた休日に散歩するとか?
どうでしょうか?
なにもかもを忘れてリフレッシュしてみましょう!