夏、お疲れサマ

今年の夏はあんまり使わなかったかも。
カユイ所に手が届くヤツ
最近エアコンに頼りっきりだもんね
でも体には扇風機がいいんだよね、きっと

寝るときはいつもお世話になっておりました。

夏、お疲れ様。




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取り乱しました

前日は取り乱してしまった…

精神的なことって本当に難しい
自分がいちばん怖いよね。
なんか自分が一番わからない。

色々な思いを親友に聞いてもらったら
少しスッキリした。
悩みは増えたけど(笑)
でもやっぱり悩んでいても気分転換するだけで
本当に気分が違うものよね…
ストレスって恐ろしい…

何か習い事とか始めたいけど
時間と休みがなかなか合わない。
何かを始めるって難しい





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人間のクズ

それは、私のことです。
今の私のことです。

人間として最低になりさがっています。

精神的に不安定すぎて、
全てにおいてイライラ。
ちょっとのことでイライラしたり落ち込んだり。
そんなんが続いて最悪の状態です。
もう自分なんて…とか思っています。
なんでだろ。。
ちょっとのことでイライラしてるのが自分でもわかるんです。
今までイライラなんて絶対しなかったようなことでも
すぐにイライラしてしまう。
それが止められなくて自己嫌悪。
どうすればいいのか分からないまま、
本当に合最悪な自分が居ます。





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やっぱり蕁麻疹

病院行きました。
やっぱり蕁麻疹だった…
夕方から襲う全身の痒み…
掻いた所は真っ赤にミミズ腫れ＆ブツブツ
ホント痒くて死にそうだったわ…

今お薬で治まっております。

ストレスからくるタイプだそうです
いつの間にか治ってることが多いらしいので
いつの間にか治ってることに
期待しつつ生活します。

ふー





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剥け剥け

皮が剥けた。

日焼け後の皮って綺麗に剥けるもんなのねぇ
あんまり剥かない方がいいのか？
でも気持ちいい～～

剥いた後がシワシワなんだけど…
こんなもん？！


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花火～夏の思い出～

行ってきました花火
朝早くから海で泳いできた。
砂浜からの大パノラマ。
ホントに最高でした。
でもなぜか花火の時に体調不良に侵され、
死にそうになりながら見てました。
疲れかなぁ～…
その後も頭痛とダルさが続き、最悪…
でも花火は超キレイでした
やっぱり目の前で見ると本当にすごいよねぇ
その後の日焼けの痛いこと
ヒリヒリ…仕事したくないよ
なぜか身体のダルさが取れず。
疲れが溜まってるのかしら…嫌だわ…
最近の皮膚の全身のかゆみも、蕁麻疹の疑い…
多分蕁麻疹じゃないかと思われます。
毎日痒みとの戦いだったり…はぁ…健康じゃない


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護衛艦

舞鶴にある海上自衛隊で
護衛艦「はるな」の見学を
一般公開していたので行って来ました。
というか、通ったら見学できるってことで
立ち寄ったんですけどね
こんなの初めての体験だったので
ちょっと感動
見学ってもグルッと一周しただけだけど
でかかったっす



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顔も見たくない

ええ、自分の顔ですとも
鏡見たくないよ～
怖いよ～
まったくボコボコのニキビが顔全体から消えてくれない
下剤でだけど一応最近はウンコだしてるよ
でもマッカッカでボッコボコ
自分の顔、超気持ち悪いですよホント
悲しいですよ自分の顔
人間として恥かしい。。
こんな汚い顔の人見たことないよ
ここまで汚いと、自信なんて持つ資格ないです
ホント…なんかテンションあがらない
…で、こうやってストレスを抱えるから
便秘になる→ニキビが増える。
悪循環ですね、ホント。
でもこの汚い顔だけはどうにかしたい。
けど、なかなか出来ない。
また病院に頼るしかないんかなぁ…
最近治療費だけでだいぶお金かかってんですけど
はい、自業自得ですね

新たな発見☆便秘事情

便秘に振り回される生活を送っています。
私です。

最近お母さんの知り合いが行ってよかったという
内科に通っています。
結構さわやかでしっかりな先生。
腸の動きを活発化させる薬と下剤を飲んでる。
かなり下剤がきついので、お腹ぎゅるぎゅる。
出ることはいいんだけど、詰まりすぎてて
下痢なのに、ちょっとしかでなくて、全然スッキリしない
でも、これは自分が貯めたせいなのねぇ
少しでも出てるのでいいんですけど
でも全然正常じゃないのよねぇ…
先生が言うには、薬でもいいから出すことが大事。
溜めると腸が伸びて、便秘が酷くなるだけだからって。
そして年老いたときに大腸ガンになってまう。
恐ろしいです本当に。

さて、最近腸内洗浄について、すごく悩んでいた。
で、しようかな～どうしよ～かな～って考えてたんで、
先生に相談してみた。
そしたら、
「腸内洗浄はする意味がない。
　腸が空っぽになったからって、腸内バランスを崩すだけだし、
　宿便というのは健康食品が勝手に作った造語なんですよ。
　だから腸内洗浄はしなくていいんです。」
って
超驚きまくった
そうだったんだ～
先生に聞いてよかった！！
新たな知識を得ました！！
腸内洗浄じゃなくて、ちゃんと食物繊維や運動で
しっかり出していかなきゃいけないんだって。
腸内洗浄するくらいなら、
全然病院の薬の方がよっぽど安全らしいよ。
あと、漢方薬とか

とりあえず今はちょっと弱めの下剤にしてもらって、
毎日格闘しております。

ご当地リラックマ♪

ご当地リラックマげっとぉ
友達が社員旅行に行くというので
もしご当地リラックマがあったら
買ってきてって頼んでいたら
買ってきてくれました
うれしー
のは熱海かな？
どこって書いてない笑
サーフィンリラックマでえす

コレは北海道
鮭でだららん


コレは箱根
黒玉子でだららん

ってか箱根って黒玉子が有名なのね
初めて知った（笑