9/30

9/30→5:45起床、1時間30分ウォーキング。ゆっくりと朝食を食べる。

今日は台風で外には出られない。
なのでベッドでゴロゴロ。

家計簿等小さな用事を済ませテレビの番に徹する。

夜は雨も風も止んだので、夫に付き合って貰い3㎞のウォーキング。

今日もお風呂を洗って貰いお湯に浸かる。
ありがとうございます。


本日の間食→菓子パン3ケを半分こ、黒糖カステラ

9/29

9/29→5:30起床、1時間ウォーキング。

本日夫は淡路へ。お見送りをしてからゆっくり朝食。
ベッドに横になったらそのままお昼まで寝てしまった…。朝が早いと眠たい。

今日の予定は靴の模様替えと玄関の掃除。
終了後実家へ昼食を食べに行く。

天気予報では明日台風が接近するので大雨になるそうだ。
なので実家のトイレを掃除して帰るつもりであったが父が「昨日したよ」と。
あれれ？本当だ。
リビングもとっても綺麗。

綺麗な部屋は気持ちが良い。
この部屋で娘が遊んでいる姿を想像し笑みがこぼれる。

夫が実家の方へ来てくれたので買い物をして帰宅。

明日は我が家も片付けdayになりそうだ。


本日の間食→アイスクリーム、あんこの付いたお餅1ケ

9/28

9/28→6:00起床、すでに日差し強く朝のウォーキングは止める。
本日検診日にて体重測定があることを考えると朝食は摂らないのが無難…。
空腹のまま病院へ。

娘は2468gに成長(⌒∇⌒)
ついでに私の体重も＋12㎏に成長(笑)
母子共に元気一杯です!

付き添ってくれた夫とお昼を食べウィンドウショッピング。
GAPにて50％OFFのチケットをゲット!!
娘用に来年の冬まで着れるよう大きめのジャンバーを購入。
夫も私も大満足だ。

SBで休憩し夕食の買い物をして帰宅。
今日は夕食前に夫の付き添いのもと3㎞のウォーキング。
今日も夫に浴槽を洗って貰い早めに入浴。


本日の間食→ドンクのパン1ケ半

追記：雑誌に載っていた心に残った文章→「見返りを求めない無償の愛を捧げる相手がいる」「友達を必要とするあなたの生き方が友達を作ってきたのよ」

9/27

9/27→5:30起床、1時間ウォーキング。

昼食は王将にて餃子を頂く。
その後セミナーへ。
本日のテーマは『良いお産について』

終了後、出産後に困らないよう洗剤や歯ブラシ、シャンプー等生活用品を購入。

夕食は父と一緒に頂く。


本日の間食→アイスクリーム

9/26

9/26→5:30起床、1時間ウォーキング。

本日の予定はヨガ。体伸ばしてこよ～。


ヨガの後、子どものシャンプーとクリームを購入し、足のお手入れへ。

父の様子が気になったので顔を見に行く。
父は「働き過ぎやな」と。今日は元気な様子。

今日はなんだか動悸が強く、実家でも身のおきどころがない感じがあり、帰宅しベッドへ横になる。
動悸は続き夕食も食べず寝てしまう。

目が覚めると夫が「お風呂洗っといたよ」と優しいお言葉。

お風呂にゆっくり浸かり就寝です。
旦那様ありがとね。


本日の間食→アイスクリーム