内浦公民館講座のお知らせ(^O^)

4月から開催している『元気あっぷ生き活き倶楽部』のお知らせです
5月は2日（火）・16日（火）の2回。午後1時30分から内浦公民館 多目的ホールで
行います。心も体も元気に過ごしたいですねお気軽にお越しください


＊今年も芝桜は『アート』です

カラーセラピーとハンドマッサージ講座報告(^O^)

昨日の講座の様子です
代表的な６つの色が持っているパワーについて教えていただきました
身の周りの色について、改めて考える事ができました。

その後、塗り絵をしました時間を忘れ熱中されていましたよそれぞれ個性的な素晴らしい作品でした。
疲れた手や頭をマッサージ

もう一枚の塗り絵は、お家で楽しみながら仕上げてくださいね
次回の講座もお楽しみに

内浦公民館講座のお知らせです(^O^)

4月26日（水）午後1時30分～午後3時
カラーセラピーとプチマッサージ講座を行います
楽しみながら色の不思議なパワーを知ることができますよ
また、自分でできるマッサージも教えていただきます。
お気軽にお申込みください
お問合せ・お申込みは内浦公民館　76-2007までお願いします

お料理講座報告(^O^)

新年度がはじまりました
今日は『お手軽かんたん料理講座』を行いました
講師は阿部尚美さん。
「祝・卒業・入学・進級」という事で
卒業生を含め8名参加してくれました
自分たちで役割分担をして目標の時間内に仕上げる事ができましたよ
　　


みんなで楽しくいただきました
次回の講座もおたのしみに