非常識。人非人―糖質制限食第119日

2012/09/23
朝の体重66.9Kg


朝（家）

ふすまロールパン(糖質2.5g×２)

ソーセージ２本

チーズひとかけら

青汁

アイスコーヒー

昼（家）

鯖水煮缶詰（炭水化物0.6g）

マヨネーズ

Ｓ＆Ｂタイ風グリーンカレー（炭水化物13g）
※表紙写真



夜（家）

牛もつ鍋

キャベツ

ニラ

ニンニク

モツ

糖質０キリン濃い味500ml

酎ハイ１杯

焼酎ロック２杯



※頭くるなあ、長男の携帯が壊れたって
　妻と修理に行って、
　母親、二男ほったらかし。
　何時になったら帰ってくるんだか？
　音沙汰なし。
　非常識。
　人。



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体が軽くなったらなったで―糖質制限食第118日

2012/09/22
朝の体重65.4Kg


朝（家）

ふすまロールパン(糖質2.5g×２)

ソーセージ５本

ブルーチーズひとかけら

青汁

アイスコーヒー


昼（家）

牛皿

茶碗蒸し


夜（家）

キムチ鍋

豆腐１丁

おあげ１枚

しめじ

糖質０キリン濃い味500ml

酎ハイ１杯

焼酎ロック２杯





※雨でライドに行けず、久しぶりに朝寝。
　睡眠時間が長かったせいか、昨日から２Kg減。
　量りが壊れたのかと疑ったぐらいだが、
　体は軽いので、まあこんなものかとも思う。
　体が軽くなったらなったで、どんどん気持ちが重くなってきて、
　妻との雰囲気もどんどん悪化している。
　いつはじけるのか、首を低くして、びくびくしている。




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温度差は氷点下かな―糖質制限食第117日

2012/09/21
朝の体重67.4Kg


朝（セブンイレブン）

塩焼き鳥串２本（炭水化物1.5g×２）

わかめと大根のサラダ（炭水化物3.5g）


シーザードレッシング（炭水化物1.6g）
※表紙写真。


昼（セブンイレブン）

おでん

味しみ大根（炭水化物2.9g）

がんもどき（炭水化物2.2g）

厚揚げ(炭水化物2.8g)

ソーセージ(炭水化物1.0g)

こんにゃく（炭水化物2.7g）

こだわりたまご（炭水化物0.7g）


夜（焼き鳥大）

冷やしトマト

ハマチ刺し身

焼き鳥６本

ホッピー焼酎２合

焼酎ロック２杯

マカデミアナッツ５粒

チーズひとかけら





※iPhone5入手しました。
　軽い、速い。
　音もいいです。
　画像もきれいです。

　書店に立ち寄って、
　iPhone5関連の書籍を物色、
　その後、糖質制限食の宝島別冊を購入。
　ふと顔を挙げると、
　「夫婦の温度」という書籍が目に入りました。
（今、この書名で検索したけど出てこないんで、もしかしたら別の書名かも？）
　ちょっと冷っとして、帰ってきたわけだけど、

　妻から「家出したいけど実家は遠いし」なんて言葉を聞くと、
　温度差は氷点下かな、なんて思いますね。
　
　あ、実家は車で１時間弱なので、そんなに遠いとは思えないけどね。




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遅れは何事も取りたくは無いものです―糖質制限食第116日

2012/09/20
朝の体重67.7Kg


朝（セブンイレブン）

10品目野菜のサラダ風浅漬（炭水化物6.1g）

塩焼き鳥串２本（炭水化物1.5g×２）


昼（セブンイレブン）

肉味噌で食べるおつまみ冷や奴（炭水化物11.4g）

海老とイカの旨塩炒め(炭水化物8.6g)


夜（家）

鴨鍋

かもロース

鶏団子

豆腐

おあげ

水菜

糖質０キリン濃い味500ml

酎ハイ１杯

焼酎ロック２杯



※iPhone5を予約して、初日にもらえるか、電話待ち。
　９時半まで粘って、電話ありました。
　うれしい。
　下取りに出すので、バックアップやら、なにやら。
　寝たのは12時過ぎで、きつい。（ああ、私、朝３時50分に目覚ましが鳴って、始発出勤です）
　私は３、４、５のライン。
　妻は３ＧＳ、４Ｓのライン。
　一歩リードされてたのが、やっと逆転！！
　遅れは何事も取りたくは無いものです。



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食べたい物、食べてきたら―糖質制限食第115日

2012/09/19
朝の体重67.2Kg


朝（セブンイレブン）

ぬか漬３点盛り（炭水化物5.2g）

塩焼き鳥串２本（炭水化物1.5g×２）


昼（セブンイレブン）

ねぎ塩チキン（炭水化物3.0g）

肉味噌で食べるおつまみ冷や奴（炭水化物11.4g）

味付き半熟ゆでたまご（炭水化物0.6g）

鯖水煮缶詰（炭水化物0.6g）

マヨネーズ


夜（家）

チーズ入りハンバーグ（セブンイレブン）

牛すじ煮込み(こんにゃく、大根）

糖質０キリン濃い味500ml

酎ハイ１杯

焼酎ロック２杯

チーズひとかけら



※下の子供が「すき家行きたい」と。
　妻がすかさず、「行ってきたら、どこへでもどうぞ」と。
　「食べたい物、食べてきたら、カツオでもローストビーフでも」。

　要は、私が食べていたものを挙げ面っているだけ。
　子供たちには、少しずつだけど、おすそわけあげたからね。
　それが気に食わなかったんだと思う。

　「私が作ったもの以外に与えやがって」ってなもんだな。


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