肉食うぞ～！！！―糖質制限食第108日

2012/09/12
朝の体重67.6Kg


朝（セブンイレブン）

おしんこ白菜・胡瓜（炭水化物3.6g）


塩焼き鳥串２本（炭水化物1.5g×２）


昼（デニーズ）

「COBB料理長」の具だくさんサラダ
COBBサラダドレッシング

サーロインステーキ


夜（家）

ローストチキン半羽

きゅうりナスみょうがの浅漬け

糖質０キリン濃い味500ml

焼酎ロック３杯

マカデミアナッツ10個

チーズひとかけら



※やっぱり昼はガツンと肉食った方がいいみたいです。
　でも、サラリーマン。
　そんなに融通がきくわけでもありません。
　でも食べられるときには、積極的に肉肉肉。
　肉食うぞ～！！！



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