きゅ、救心をくれぇ~!!!!!

2010年06月15日 | Weblog

 

名古屋場所への参加者まだまだ募集中です^^

☆名古屋場所開催のお知らせ☆ 

 6月15日(火)のち

日本代表初戦白星おめでとう~

いや、いや、いや、いや昨夜は興奮マックスだったね~♪

ロスタイム4分が長かったーーーーーーー

興奮し過ぎて心臓が止まりそうで・・・

『うわぁーーーーーー!!!!!』

『ヤメテェェェ~~~~~~~!!!』

『きゅ、救心をくれぇ~~~~』と叫んでおりましたわ

窓全開だったので、ご近所の皆様にご迷惑をかけてしまったかもです

試合が終わってからも興奮冷めやらず、なかなか寝付けなかったので

今日は睡眠不足MAX~

でも、そんな人多かったんでは?

 

さてさて、そんな昨日の夕食です

さつま揚げと板わさと~

手羽と大根の煮物

おくらと梅干しのたたいたのに鰹節とお醤油を混ぜたもの

らっきょう♪美味しくできてた~

↓サッカーの試合のお供♪ボリボリボ~リボ~リ止められまへんな(汗)

他にもプリングルズやオレンジの切ったのを食べながら応援!

う~ん・・・

興奮して食べすぎたし飲み過ぎちゃった←なんでも興奮したせいにするんじゃないっ!

 

・・・夜更かしは危険だ腹減るもんな(涙)

 

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Wカップ初戦!!!~美味しい中華そばができちゃった♪~

2010年06月14日 | Weblog

 

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6月14日(月)時々

今日はワールドカップの日本代表の初戦です♪

でも、試合開始が11時なので・・・

日本代表がカメルーンと闘う前にワタシが睡魔と闘うことになりそうですが~

目の回りにメンソレータムを塗ってでも応援しなければ

打倒カメルーン!!

 

では、昨日のご報告です♪

休日なのに、なぜだかまた早く目が覚めてしまったワタシ

ぐっすり寝込んでる父ちゃんは起きる気配もないので・・・

暇にまかせて豚汁なんぞを作って~

朝食は豚汁定食

朝から動いたら俄然調子に乗ってきたので

買い物に行き~

チャーシュウを煮込み~豚さんと鶏さんと~♪

さくパパはるちゃんのラーメン作りで刺激を受けて

ずーーーーーっと、うずうずしていたので、ラーメンを作る事に

まずは、スープ作り手羽元が特売だったので手羽元で!

しっかり灰汁を取りながら煮込んで~

出汁をとった後の手羽元は身をほぐして冷凍☆

ダブルスープにしようと思いついて、昆布と鰹の出汁を別に作って~

↓なんとかお昼に間に合った

チャーシュウの煮汁と醤油を合わせたものに2種類のスープ!

父ちゃんの好きな懐かしい感じの中華そばが完成☆

鶏と豚のチャーシュウが入った豪華版(笑)←どっちも食べたかっただけ(笑)

スープに合わせて、麺は細めのちじれ麺に・・・

自分でもびっくりするくらいイメージどおりの中華そばが出来ちゃったまぐれ?(笑)

父ちゃんにも『大石屋とともえは抜いたな!』と、最大の賛辞を貰ったので

また調子にのって作っちゃうかも~(笑)

 

午後は花フェスタ記念公園で買ってきた青山椒を、ちまちまと枝からはずし、

灰汁抜きをして・・・

ちりめん山椒をつくりました♪

これも美味しく出来ました熱々ご飯にも酒のつまみにも最高♪

残った青山椒は醤油煮にして保存♪

 

昨日は胡瓜も初収穫♪形がいびつなのは見なかったことに・・・(笑)

父ちゃんが4時頃から飲みだしたので~

採れたて胡瓜を切っておつまみに塩だけで充分☆

 鶏チャーシュウ♪

絹さやのお浸し♪

ちりめん山椒♪で飲み続け・・・

最後は朝の豚汁で豚汁うどんうまし

一日のほとんどを台所で過ごした気がするけど

充実した一日だったなぁ~

全くやる気のない時もあるけど・・・

そっちの方が多い気もするけど(汗)

やっぱり何かを作るって楽しいね♪

 

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花フェスタ記念公園と、ともえのラーメン♪

2010年06月13日 | Weblog

 

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6月13日(日) 

今日、東海地方が梅雨入りしたそうで・・・

また暫くの間、髪の毛チリチリの憂鬱と闘わねばなりませぬ

この時期ばかりは梅雨のない北海道へ引っ越したいと切に思うBooであります・・・

 

さてさて、昨日のご報告です♪

まずは朝食です

茄子の味噌汁と定番のハムエッグ☆

不覚にも早起きしてしまったワタシが作りましたが・・・

作ってる間にちょうど洗濯が終わった合図があったので~

父ちゃんが洗濯干し(笑)ナイスタイミング(笑)

朝食後はワタシは近所のスーパーへ食材の買い出しへ

父ちゃんはドラッグストアのポイント3倍デーだったのでドラッグストアーへ
日用品&ワタシの化粧品を調達に

ファンデのリフィルを頼んだら

『今までのは秋冬用だったので夏用にしときました!!』だって言うの忘れとった(笑)

その後、花フェスタ記念公園へお出掛け今週も岐阜へ!

途中で雑貨屋さん&カフェを見つけて寄り道♪

 欲しい物があったのでじーっと見てたら・・・

『欲しいの?誕生日プレゼントに買ってやろうか?』と、父ちゃん!

誕生日はまだ1ヶ月以上先ですけど・・・買ってくれるっていうなら遠慮なく(笑)

で、欲しかったインナーポーチを買ってもらいましたありがとう

『誕生日プレゼント貰った事忘れないでよね!』

『さぁ~多分忘れちゃうな

あと2回くらいは誕生日プレゼント買ってもらえるかも?(笑)

 

お昼ご飯はともえさんへ

メニューはこれだけ☆

父ちゃんはラーメン♪

ワタシはカレーラーメン♪

ここのカレーラーメン大好きなのよ~

 花フェスタ記念公園へ到着

バラの見頃は終わっていたものの、まだ充分に楽しめました♪

園内はバラの香りでいっぱい♪

花のタワー(45mの展望台です)

タワーの上で休憩

ターシャの庭

こんな素敵な庭のある家に住みたいな~

 

和風庭園もありました♪水の音に癒されるね。

気持ちいいお散歩をいっぱいしたあとは~

『何か食べようか?』(笑)

↓バラ饅頭!中は何が入ってるんだろうと興味はあったけど食べる勇気はなし(汗)

『お弁当半額です!どうですか~?!』の呼び込みの・・・

半額に食いつきお弁当をゲット(笑)だってこのお弁当が200円なのよ!買いでしょ!?

おかずでワタシは飲んで、父ちゃんがおにぎり(笑)仲良く半分こ?←こらっ!

そうそう!花トピアで山野草の植え付け体験も楽しんできました♪

嫌がる父ちゃんも強引に巻き込んで~

2人でなんとか3鉢完成!楽しかった~

苔をぺたぺたと貼り付けてなんとか形になりました

県から補助が出ているということで、3つ作って¥1000とすっごいお得♪

お水さえ切らさなければ大丈夫らしいけど・・・枯らさないように気をつけよう(汗)

 

帰りに温泉に寄るつもりだったんだけど、

山野草を暑い車内に長時間置いとくのは良くないと言われたので・・・

多治見の陶器団地にちょこっとだけ寄り道して帰宅

そんな昨夜の夕食です

 

コーンバター、トマトとバジルのサラダ、イカのわた焼き☆

中途半端な時間にお弁当なんか食べちゃったので、ちょこっとしたもので飲みました♪

楽しい休日もあっという間に終わり・・・

また頑張って働きますか~

 

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意外な台詞を吐いた自分に驚く?(笑)

2010年06月12日 | Weblog

 

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6月12日(土)

またまた投稿をポチッっとした瞬間に記事が全消滅

気力が・・・

 

なんとか気を取り直して・・・

昨日の報告です・・・うぅ・・・

 

昨日は父ちゃんの友達からカラオケのお誘いがあったのでカラオケに行ってきましたが・・・

約束の時間が7時!!←早っ

酔っ払わないと歌えない私達夫婦は・・・

7時までに酔っ払ってないといかんので酔っ払い大作戦

ワタシより早く帰ってこれるだろう父ちゃんに

『寿司でも買ってきて先に飲んどいて!!!』

とお願いして仕事から帰宅すると~

ワタシが帰った時には~

父ちゃんはすでに出来上がっておりました(笑)

↓残骸(笑)

ワタシも納豆巻きでちゃっと飲んで~ほろ酔い加減になったところで

いつものカラオケのお店へ

すでにえ~気分の父ちゃんはノリノリで歌いまくり~

友達の歌にも乱入し・・・

 この後、あろうことか・・・

友達に熱いくちづけを・・・しらふの○○ちゃん、ごめんよ~(汗)

 

お店が暇だったので交代で歌いまくってましたが

10時過ぎに団体のお客さんが入って店内が異常にうるさくなったので撤収し

以外に早い帰宅となりました☆

飲み足りなかった(?)父ちゃんは家に帰ってからも

『焼酎飲む~!』と騒いでおりましたが

不思議と(?)ベロベロにならなかったワタシが

『お茶にしよう!』←どうしたワタシ?(笑)

ってな台詞を吐きまして

2人で夜な夜なお茶なんぞすすったので~

今日は二日酔いもなし(笑)

 

あのまま閉店まで飲んで歌ってたら今日は2人共廃人決定だっただろうから

良かったのかも(笑)

 

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鶏の唐揚げin野菜あんかけ♪~ワールドカップ開幕~

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6月11日(金)

ワールドカップ開幕~♪

ワールドカップ前の試合内容のせいなのか・・・

いまひとつ盛り上がりに欠けてるような気がしますけど・・・

我が家は、しっかり日本代表を応援したいと思いますっ

燃えさせてくれよ~

 

では、昨夜の夕食です

父ちゃんに小松菜と揚げの煮浸しで飲んでてもらって~

鶏の唐揚げin野菜あん

玉ネギ、人参、椎茸、ピーマン、白菜入り♪

唐揚げにした鶏がサクッと美味しい

焼き茄子

焼き茄子最高~

焼き茄子も切れ目を入れて~トースターに放り込んで焼きました

一品でも放りっぱなしにしてても出来るメニューがあると楽だもんね(笑)

 

明日はお休みなので

今日はこれからカラオケに行ってきま~す

 

みなさんも酔い週末をね~

 

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春雨の具いっぱい炒め~♪

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6月10日(木)

 

今日の名古屋は昼間は31度超えで暑い一日でした

朝晩は涼しすぎるくらいで昼間は暑いって日が続いているので

夜はスエット着込んで厚い布団で寝て~

昼間はクーラーの効いてるところで仕事・・・

なんだか身体がだるいわ~って日が続いています

みなさんも体調に気を付けてくださいね!

 

さて、昨日は夕方に父ちゃんから・・・

『福に行かな~い?』と、メールがあったので

仕事帰りに待ち合わせて福でラーメンを食べてきました楽しちゃった♪

久しぶりの福のラーメン♪美味しかった~もやしで腹ぱんぱん(笑)

 

一昨日(火)の夕食です

春雨の具いっぱい炒め

まだ残ってた例のナムルを片付けたかったので

豆モヤシ・ぜんまい・ほうれん草のナムルと豚肉、椎茸、小松菜を春雨と炒めました♪

最初にごま油で生姜のみじん切りを炒めて香りをだして

材料を炒め~塩コショウ!

最後にオイスターソースと醤油で味付け♪生姜の香りがそそるの~^^

他には

オニオンスライスと~

茹でイカの葱生姜醤油和え

 

土曜日出勤が2週続いて、疲れるわ~って感じだったけど

今週はやっと休み・・・

明日頑張れば休みだと思うと今夜はお酒もすすむ君(笑)

あと一日頑張って働くぞ~

 

と・・・

ここまで書いて投稿すんの忘れた←バカっ(涙)

そんなわけで、日にちがづれてます

 

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簡単絶品スペアリブ~♪

2010年06月09日 | Weblog

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6月9日(水)時々 

昨夜はせっかく書いた記事がポチッとした瞬間にぶっ飛んでしまい・・・

大脱力・・・

書き直す気力もなくフテ寝しちゃいました(笑)

 

さてさて、報告は火曜日の晩御飯です

がっつりが大好きな父ちゃんが大喜びのスペアリブ

すっごく美味しくできたので、漬け汁のおおよその分量をご紹介☆

ケチャップ、ウスターソース、砂糖、酒各大匙1、醤油大匙2、
オリーブオイル大匙1/2、玉ネギ(小)半分のすりおろし、ニンニク1片のすりおろし☆

(お肉は500gくらいまではこの漬け汁の量で大丈夫)

出勤前に漬け汁とお肉を袋に入れてもみもみして冷蔵庫へ入れ~

帰宅後にトースターに放り込んで焼くだけ♪簡単~!

コールスローサラダさっぱり美味しい~

↑塩もみしたキャベツに、酢、サラダ油、マヨ、塩コショウ、砂糖少々♪

ジャガイモの塩唐辛子炒め←ちょっと不評・・・普通に塩コショウだけの方が美味しいわ(涙)

 

スペアリブを5本焼いて・・・

ワタシの口に入ったのは一番小さいやつ1本だけ(笑)

『うめぇ~』を連発されると嬉しくって譲りたくなるのよね(笑)

コールスローサラダも・・・

『おかわりある?』

な~んて聞かれると

『これどーぞ♪』(笑)

 

そんなわけで、ワタシの食べる物が少なかったので~

追加でカルビクッパ

 

ビビンバの時に作ったぜんまい、豆モヤシ、ほうれん草のナムルがまだ残っていたので、

それと、人参、白菜、牛肉を入れて塩コショウとちょっとお醤油で味を整え~

最後に溶き卵♪

牛肉の出汁ですっごく美味しいの!

お肉でお腹がいっぱいだった父ちゃんも

『こんなに食べれんよ』と言ってたのに~

小どんぶり1杯を思わずぺろり

 

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らっきょう剥くのに疲れちゃったんだもんっ!!

2010年06月07日 | Weblog

 

名古屋場所への参加者まだまだ募集中です^^

☆名古屋場所開催のお知らせ☆

 

6月7日(月)

今日は蒸し~っとした一日だったので・・・

天パーのワタシの髪の毛はもわ~っとボッサリーノでごぜぇました

湿度大敵

頭に汗をかくのはNG

こんな日は最悪の気分よ~

 

さてさて、気を取り直して昨日のご報告です♪

土曜日に父ちゃんは運転で疲れただろうから朝食は作ってやらなくっちゃ~

と、思っていたワタシですが・・・

目が覚めた時には~

父ちゃんがすっかり家事をすませた後でございました←気持ちはあったのよ!気持ちは(汗)

で、いつものように(?)リビングにどっかと座りましたらば~

朝食が運ばれてきましたのすまぬ(汗)

『お母さん、コーヒーのおかわりは?』

『欲しいです~^^』

と、コーヒーをおかわりしつつ~

ごろごろと午前中が過ぎ・・・

お昼ご飯の時間となりまして~

父ちゃんランチ

ツナと葱の冷たいパスタ♪

レモンたっぷりで暑い日にもってこいのさっぱりパスタうまかった~♪

ビールが進むったら~(笑)

美味しいパスタとランチビールでがぜん元気になったワタシは~

この後でらっきょう漬けたり、新生姜を漬けたり~

畑仕事したり~買い物行ったり~

と忙しく(珍しく?)働き・・・

『はぁ~ちかれた

と、4時半頃からプシュとして~夕方には超いい気分になっとりました

そんな昨日の夕食です

枝豆♪茹でた~^^

とれったひろばで買ってきた可児産の大豆だけで作った寄せ豆腐♪盛っただけ~^^

この豆腐、めっちゃくちゃ旨かった

鰹のニンニク・オリーブオイル漬け♪切っただけ~^^

新生姜の甘酢漬け♪昼過ぎに漬けたのを出した~^^

火を使ったのは枝豆を茹でただけっ!の超やる気ない夕食でございました

 

だって・・・らっきょう剥くのに疲れちゃたんだもん!!←可愛くね~から!(笑)

って・・・

言い訳なんかしなくても父ちゃんは文句一つ言わずに食べてたんだけどさ~

自分の保身のために、ここで言ってみた(笑)←バレてるっつーの(笑)

 

ちゃんとしろっ!ワタシ・・・

 

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大石屋の中華そばと~¥800+¥350の贅沢~♪

2010年06月06日 | Weblog

 

名古屋場所への参加者まだまだ募集中です^^

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6月6日(日)

今日は風が爽やかでいい気持ちでお昼寝日和♪

こんな日は昼から飲んで~お昼寝を決めこみたいとこなんだけど・・・

昨日、らっきょうや新生姜やアスパラの苗なんぞを買ってきちゃったので

仕込み作業と畑作業に大忙しで昼寝は断念。。。

らっきょうの薄皮むくのが一番面倒ね

 

 さてさて、では昨日のご報告です♪

父ちゃんランチを食べて食休みした後で、可児市まで出掛けてきました

『お母さん、どんびえビールをどうぞ~』と、

父ちゃんが冷凍庫から出してきてくれたシャーベット化した缶ビールを

飲みながらのお出掛けです気がきくねぇ~♪

まずは、とれったひろば

で新鮮でお値打ちな野菜や卵、豆腐を調達♪

なぜか豚足も(笑)←父ちゃんが釘漬けになってたんだわ(笑)

可愛いお店があると必ず父ちゃんが『寄る?』と聞いてくれるので~

すぐに寄り道(笑)

お花屋さんでした☆

昨日の一番の目的地へ到着

大石屋・可児店さんです。

のれんをくぐると~

ラーメン屋さんじゃないみたいなたたずまい。。。

メニューはこれだけ!

並盛り♪

あっさり美味しい中華そばです♪スープがたっぷり

チャーシュウがぶ厚い♪

さくパパが作ってた竹岡式と同じようなラーメンで

ここもチャーシュウの煮汁をお湯で割っただけのスープです。

シンプルであっさり・・・

食べて直ぐに特別に美味しい~って感じるわけじゃないんだけど

またすぐに食べたくなる!!そんなラーメンです

しなちくのコリコリ感もいい感じ

 

お腹がいっぱいになった後は~

天然温泉三峰

いつも混みあっていたので敬遠してたんだけど・・・

近場に大きな温泉施設ができたので落ち着いたかな?と思って再訪。。。

時間も早かったせいもあるんだろうけど・・・

以前のような混雑もなくのんびり過ごせました♪

露天風呂が山の斜面に沿って作ってあるので、自然がいっぱいで癒されます

昨日はうぐいすが遊びにきてたみたいで、鳴き声が心地よかった♪

店内もとってもきれいでスーパー銭湯よりずーっとリッチな気分になれます☆

¥800の贅沢~(笑)

2時間たっぷりと温泉を楽しんだ後は~

↓¥350の贅沢~(笑)父ちゃん!すまんm(__)m

8時頃帰宅

買ってきた豚足と~

ナムルで晩酌

運転手だったので飲めなかった父ちゃんは~

冷酒をするっと500ml飲んだ後で

バーボンへ移行 運転お疲れ様でした☆

 

 とれったひろばで買ってきた豚足がね~めちゃめちゃ旨かった!!!

今まで食べた豚足の中でも№1

豚がいいんだろうなぁ~☆

 

午後からのお出掛けだったけど充分に満喫し~

楽しい一日でした

 

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土鍋焼きビビンバ♪

2010年06月05日 | Weblog

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6月5日(土)

めちゃくちゃいい天気で暑ーい名古屋です!! 

 ワタシは半日仕事だったので~

今日は父ちゃんランチでした♪

 今日の父ちゃんランチは冷し中華

卵王子の作る冷し中華には2種類の卵が入ってました(笑)

野菜たっぷりで美味しかった~さんきゅ~♪

昨夜の夕食です

土鍋焼きビビンバのみ!(笑)

朝ぜんまいを煮ようと思って茹でてたら

無性にビビンバが食べたくなってきちゃたので

煮るのを止めて、ごま油で炒めてコチュジャンと醤油で味付けて出勤し~

昼休みに豆モヤシとほうれん草を買いに行って~

帰宅後ささっと準備

石焼きビビンバ用の器なんてしゃれたものはないので土鍋焼き

 

一瞬ダイエットの事が頭に浮かんで・・・

ナムルだけで飲もうかな?とも思ったんだけど~

無理←意志よわっっ(汗)

食べちゃった~(笑)

 

コチュジャンをたっぷり入れて混ぜ混ぜして~

うまかった~

金太郎腹もチャームポイントだと思う事にしよっ!(笑)←こんな女です(汗)

 

今日は天気もいいのでこれから岐阜方面にお出掛けしてきます♪

では、みなさんも酔い週末を~

 

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金太郎腹健在~(T_T)

2010年06月04日 | Weblog

 

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6月4日(金)

サッカー日本代表のコートジボワール戦・・・

どよ~んの結果で終了

脱力・・・・・

観ててとっても疲れちゃったわw

負けたから・・・とかじゃなくって~

ぐたぐたの試合が痛いのね・・・

日本代表~頑張ってくれぃ

魅せるサッカーを望む!!!

燃えさせてーーーーーー!!!!!!!

 

さてさて、気を取り直して昨夜のご報告です

胡瓜、茗荷、玉ネギ、大葉のサラダ♪

醤油・酢・砂糖少々・胡椒で味付け。さっぱり美味しい

砂肝の唐揚げ♪ニンニク・生姜・醤油・酒・胡椒で味付け。カリッと美味しい

ニラ玉♪餡たっぷりで~^^

 あんかけのニラ玉は非常に白飯を欲するけど我慢

なぜか父ちゃんも我慢(笑)

砂肝の唐揚げも少しつまんだだけで我慢

 

そんなわけで~今日も体重が減っておりました

3日で1.5キロマイナス♪

でも・・・金太郎腹は健在なぜ?

誰か腹の凹む方法を教えてくれ~

 

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やっぱり酒じゃなくって、つまみが原因だな・・・(+_+)

2010年06月03日 | Weblog

 

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6月3日(木)

今日の名古屋は28度の夏日で暑かったらしいのですが・・・

クーラーのはいってる会社は極寒

ガーディガンを着込んで仕事してました

 

さてさて昨夜の夕食です

前夜の残りの肉じゃがと~

揚げだし豆腐♪


ほうれん草のお浸し♪

切っただけの明太子ときゅうり♪

味付け海苔に大葉ときゅうりと明太子を乗っけて巻き巻き♪

さっぱり美味しいおつまみです

自家製の大葉は大きさも不ぞろいだけど

味が濃くって美味しいの

 

火・水と和食の粗食だったので~

今朝体重を測ったら~1キロ痩せてた 

 

やっぱし~酒じゃなくって・・・

つまみだな

 

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ま~さかりか~ついだ~きんたろう~♪~♪~(T_T)

2010年06月02日 | Weblog

 

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6月2日(水)

今朝は寒かったのでストーブをつけ・・・

昼間は暑かったので会社ではエアコン・・・

どうなってんの?の気候に身体がとまどってます

風邪など引かないように気をつけようね!

 

さてさて、昨夜の夕食です

肉じゃが♪

片口いわしの干物♪

あとは前夜の残りのサラダ2種で終了!!

 

昨日は、朝のぱっつんぱっつん制服事件で

この身体をどんすんべ???

などと悩んで食欲も無かったワタシ。。。

 

そんなワタシに父ちゃんから衝撃の一言が!!!!!!!!

『金太郎みたいなお腹だねぇ~!』

はっ?

はぁ??

今言う?

この落ち込んでるタイミングに言う?????

しかも金太郎って・・・

あの金太郎?

マサカリ担いでる金太郎???

キンタロウ・・・

キ・ン・タ・ロ・ウ・・・

キーンーターローウーーーーー

 

『熊みたいな奴に言われたくないわっっ!』

と、とりあえず反撃したものの・・・

 

立ち直れんかもしれん←頑張れ、ワタシ!!

絶対痩せてやる!!!←小声(笑)

 

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ショックで食欲がありませぬ・・・(T_T)

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6月1日(火)

恐る恐る着た夏用の制服がぴっちぴちっっ

息を思いっきり吸ってホックをはめた自分が悲しい・・・

身動き出来ないほどパッツンパッツンのベストが悲しい・・・

体重計に乗って見たらここ何年かのMAX・・・

 

ちょっとショックで今夜は食欲がありませぬ飲欲は別!

ふぅ~

 

では、気を取り直して昨夜の報告を~!!

昨夜はカレーチキンカレー☆

マカロニサラダ

生ハムと新玉のマリネ

で、飲んだ後~

チョコレート飲み

 

おまけに・・・

味見のために昨日は朝も一人でカレーを食べちゃったし~

日曜日は思いっきりジャンクフード・・・

ピッチピチでも当ったり前よね

明日からは気を引き締めて~

つまみを控え目にしよう!!!←酒を控える気はない(笑)

 

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