昨日ブログの更新が出来なかったので昨日ネタですみません
っという前置きで今年は暖かいですね
去年の12月14日は選挙でこの地方では朝から雪でした
今年は暖かいおかげで朝起きるのも楽で助かります
電気代も安く助かってます
この先、徐々に気温が下がればいいのですが、急激な温度変化が心配です
暖かいですが体調をくずされてる方が、ちらほらみえるのも心配です
手洗い、うがいをするのは大切ですが、きれいにしすぎるのも免疫力の低下につながります
必要以上にカビや菌を敵視しないで、適度なお付き合いを心がけるのはいかがでしょうか
僕の健康法ですが水シャワーが最高です
毎日冷たい水に打たれて修行してます
っていうとかっこいいけど、ただシャワーが壊れて水しか出ないからなんです
でも、個人的な意見ですけど水と戯れてると風邪はひきにくいと思いますよ
なかなか業者が来てくれないので、今日も気を引き締めて冷水で修行です
