今日はいくらか温かいかな。でもおうちで昼ご飯。「やまと豚西京味噌漬け」（119g）を1枚焼いてまずはおかずに。
袋半分残っていた冷食「焦がしにんにくのマー油と葱油が香るザ⭐︎チャーハン600g」を片付けますね。
「pepsi Special」を飲んで、他力本願ダイエット。はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
今日は節分、暦の上では冬の終わり。そして明日は立春、明日から春なんですね。でもでもでも、またまた猛烈な寒波がやってくるんですって。
体重が漸増（ぜんぞう）中。ヨーグルトドリンクだけの朝ご飯。
昨日は終日ローカルエリア。スーパーとドラッグストア、夕食に出掛けたくらい。歩数計は6,158歩でカウント終了です。