今日はお肉。ステーキにしました～
和牛ステーキ ほうれん草の胡麻和え パンプキンスープ スパイシーチキン（手羽中）いつもの様に、高校生の息子は１６５ｇのサーロイン、大人は半分以下のももステーキです
付け合せは、今日は舞茸とアスパラとスナックえんどう。
チキンは味付けですが、いつもうちではすりおろしたにんにくとお酒を加えて、片栗粉をまぶして揚げています
明日は・・・
また筍尽くしかな～
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詩スル者タチ
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