久しぶりに自転車に乗り、郵便ポストにはがきを投函しに行きました。
たった数分の距離なのですが、ペダルを漕いでいるうちに足が重くなってきます。ほんっとうに、疲れる。
それほど運動不足なのかと不安に思ったのですが、家についてタイヤを確認したところ、結構空気が抜けていました。
整備不足…!
運動不足じゃなくて安心しました…。
ベーグルに鶏肉をサンド。
ベーグルを温めるのがポイントです。
久しぶりに自転車に乗り、郵便ポストにはがきを投函しに行きました。
たった数分の距離なのですが、ペダルを漕いでいるうちに足が重くなってきます。ほんっとうに、疲れる。
それほど運動不足なのかと不安に思ったのですが、家についてタイヤを確認したところ、結構空気が抜けていました。
整備不足…!
運動不足じゃなくて安心しました…。
ベーグルに鶏肉をサンド。
ベーグルを温めるのがポイントです。