マッサージ

最近マッサージに興味津々。

顔やら足やら、いろんなところをセルフマッサージしています。

セルフでも、ちゃんとやると意外と効果を感じられるんですね。

足は、5分10分やるだけでだいぶ軽～くなります！びっくり。

目に見えてわかるくらいの効果を得るには、毎日継続しないとだめなんでしょうけどね。

 

 

変わり種ブラックサンダー。

柿の種～。

職場でもらったのですが、気軽に開けられなくて眺めています。

なんだか気合いが入るパッケージ。笑。

 

 

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