涼しい朝のうち

私のまとめ作り度　　　

暑い、言わないでおこうと思うのだけどね

言わないとストレスが貯まりそう。

やっぱ言っちゃいます。

暑い～～～。

ウィークデーは外食三昧

さすがに仕事が休みの日は自分でご飯作ろう。

カラダに良いものがいいな。

ビタミンAが豊富なカボチャ

茹でて荒つぶし

ラム酒漬けのレーズンと混ぜてはちみつとマヨネーズを少し足して甘くて美味しい一品。

カラダの熱を下げてくれるきゅうりとイカとワカメの酢の物。

暑い夏は酢が有益デス☆

ナスと油揚げの味噌汁。

お医者さまに塩分調整を言われていらっしゃる方はご相談の上でですが

カラダから失われた塩分補給に発酵食品の味噌汁は有益だと聞いています。

買い置きの明太子のおにぎり

だし巻タマゴ、大根おろし、大葉乗せ

揚げ出し豆腐

以上冷蔵庫の保存の食品を使って

朝６時から一気に作りました。

でね、余りの暑さにどこへも出ず

知人から借りたDVDの一気見休みに決定。

おなかが空くと作ったものをつまみ食い

最近流行（はやり）と聞いて

ノエビアさんで買ったルイボスティーを沸かしたあと

冷蔵庫に入れ冷やしてあるから

定期的に水分補給もして

トイレと猫の餌やりとプランターの水やり以外

１歩も歩かず冷えた部屋の中で過ごしました。

快適だけど

軟弱でダメダメ人間の塊にも思えましたが

ちゃんとご飯作った

ただそれだけでこの暑さだから許そう

やっぱ自分に大甘甘（おおあまあま）な私デスタ☆

今日のポイントQ

この中でゴールデンラズベリー賞において最低作品賞をとっていない映画はどれ？

ドリヴン
カクテル
ワイルド・ワイルド・ウェスト
ポストマン

○ドリヴン

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