年末の走り込み

今日から長女と海岸ロードを走り込み。
早朝の海岸はランナーがたくさんだ。
いろんな年代の人や長女と同じ年代の子たちもたくさん走ってました。
みんなそれぞれの目的を持って走ってる感じ。
以前住んでた鵠沼海岸まで往復9キロを走り込み。
元旦の明日も同じコースを初日の出を見ながら走る予定です。
今日は家族で紅白歌合戦でも見ながらゆっくりします。
皆様も良いお年を。

伊豆のぐらんぱる公園

今日は家族みんなで伊豆のぐらんぱる公園に行ってきました。
年末年始はどこにも行かないので長女のリクエストの場所に。
天気もよく海沿いをのんびり伊豆までドライブできました。
ウォーターバルーン
とジップラインというアトラクションを楽しんできました。
明日は大晦日。みんなで家の大掃除です。

年末最後の練習

今日は長女の年末最後の練習日。
朝練2時間の今年最後の泳ぎこみです。
年始は4日からスタート。
明日からはオフになるが、年明け1月10日には試合だ。年明けからスタートダッシュできるようオフは自宅から海岸ロードを走り込みすると言っている。
父も付き合いますよ。

次女と朝の散歩途中に立ち寄った近所のさかな屋さんで買った長崎五島列島からきたアジ。
びっくりするサイズ。店主が是非塩焼きで食べてみてくださいということでもちろん塩焼きで。
おいしかったぁ。

海辺の野菜市

長女のスイミング仲間のパパさんつながりで教えてもらった海辺の野菜市。
地元の農家の方が朝採れの野菜をトラックで
運んできて販売してくれるとの話を聞いて来ました。
数十台のトラックが一列に並んでの野菜市。
新鮮そのものの野菜、しかも安い。
野菜を育てた農家さんの顔を直接見て、
話を聞いて買えるのがすばらしい。
毎週土曜日の朝はここに来ることにしました。

トラックがずらりと並んで販売してます。

新鮮野菜がずらり。

自転車のかごに入りけれないぐらい買いました。

サンタさん

我が家にサンタさんが来ました。
長女と次女それぞれにプレゼントを持ってきてくれました。
メリークリスマス。

ローストチキン

鹿児島から来た丸鶏のローストチキンを
妻がおいしく焼き上げてくれました。
少し早いクリスマス料理。
おいしかったぁ。
今日は年賀状を作ったり次女とたくさん遊んだりゆっくりできた祝日でした。

シュトーレンを

クリスマスまで待てずシュトーレンをいただきました。
少しだけ食べる予定があっという間に食べきってしまいました。
とにかくおいしかった。
その一言。
手間がかかるシュトーレン。
それだけのおいしさがありますね。
ごちそうさまでした。

ベストタイム更新

先週末の土曜日と日曜日に相模原で水泳の試合がありました。
50メートルのバタフライでベストタイム更新。
長かったベスト更新までの道のり。
少しですが前に進みました。でもこれからがスタート。
2月の全国大会予選会まで後2ヶ月少し。
標準記録突破まであと1秒圏内まできたが、これからの練習をいかに本気で取り組んでいけるか。
本人がとこまでやれるかだと思う。
コーチが言う一年で一番伸びる冬の泳ぎ込み。
もちろん年末年始はゆっくりしてる暇はない。
走り込みにも付き合います。
つらいときがあっても信じた道を一生懸命歩めばいつかはチャンスは必ず来ます。
応援しています。

シュトーレン

長女のスイミング友達の夫婦がやっているパン屋さんで作るシュトーレンがどうしても食べたくて妻にお願いして買ってきてもらいました。
とにかくおいしいパン屋さん。
ここのシュトーレンを一度食べてみたかったんです。
焼き上げすぐはもちろん美味しいと思うが、時間が経つほどラム酒やフルーツやナッツの香りが生地に染み込んでさらにおいしくなるそうだ。
クリスマスまで寝かしておくことにしました。
なんだかわくわくしますね。
クリスマスケーキもうれしいですか、今年はこのシュトーレン楽しみです。

サンタさんに手紙

長女がサンタさんに手紙を書いていた。
まだ完成してないみたい。
今年は何をお願いするのだろう？
街はすっかりクリスマスモード。
大人にもサンタさんが来てほしい。

海へ散歩

今日は朝から快晴。
次女と海まで散歩してきました。
歌を一緒に歌ったり、話かけたりしながらの
海までの道のり。楽しい時間です。

7ヶ月

今日は次女が生まれて7ヶ月。
お座りもできるようになり、寝返りころころ。
笑ったり、怒ったり感情豊かだ。
離乳食も大好き。最近のお気に入りはトマト。
今週末も次女と海への散歩が楽しみだ。
長女は来週末の今年最後の試合に向けて追い込み練習の日々。
がんばれー！

クリスマスツリー

クリスマスツリーを出しました。
飾り付けをして完成。
小さいですが長女の時から使っているツリー。
次女も大喜び。
今年もサンタさんが来てくれますように。

離乳食

口に入れてもすぐに出しくる遊び感覚の離乳食も
自分から口を開けて美味しそうに食べるようになってきた。
大好きなのはかぼちゃ、バナナ、ヨーグルトなどなど。
野菜や果物、お魚などいろんなものを少しづつだが食べ始めている。
妻はなんでもすりつぶすのではなく、少し固形も残し
食感も楽しませている。食事の時間は楽しそうだ。
まだしっかりではないがお座りもてきるようになった。
オツムテンテンと言うとおでこに手を持ってくるしぐさがかわいい。
日々の成長を感じます。